Estrés, depresión, beneficia a los IFs negativos?
Hola muchachos, estoy pasando por una etapa de ESTRÉS y DEPRESION, lo cual estoy en tratamiento hace una semana y media.
La razón por la cual hago este post, es porque he notado que esto me haga afectado de manera negativa al PE. He visto cambios significativos en los días de descanso y como también en los días de entrenamiento. He notado que mis días de descanso son menos efectivos y que le cuesta a mi pene recuperarse de las rutinas. Apenas el medico de dijo que tenia un estrés físico y psicologico lo primero que hice fue reducir mis rutinas a la mitad de 10 min de jelq pase a 5 y lo mismo para los estiramientos, contrario a los calentamientos al inicio y al final que lo que hice por lógica fue sumarle 5 min mas y asi hacer 15 min de calentamiento. Al principio pensé que me estaba sobre entrenando pero prestaba atención a mi cuerpo y me daba cuenta que lo que me afectaba era este problema. Segui con la rutina para no dejarla del todo, pero ahora pienso esto y me pregunto:
Favocere el Estrés y la Depresion a los IFs negativos?
Demas esta decir que si tengo problemas personales lo cual es causa de mi depresión (pero no va al caso).
Para los veteranos del PE quiero preguntarles esto:
Si alguno a estado deprimido o con estrés y a notado que esto afectaba a sus rutinas, también asi como a la recuperación o al simple hecho de al utilizar su imaginación para lograr una erección ya sea para hacer sus ejercicios (es difícil pensar en sexo si nuestra cabeza se enfoca en problemas personales). Supongo que esto afecta a nuestro deseo sexual, libido, etc. Tambien lei en una pagina (en cuanto la encuentre pongo el link) que los malos sueños, como pesadillas, situaciones dramatica, de muertes, etc afecta directamente a nuestras erecciones mañaneras.
Supongamos que esto que digo es cierto, seria recomendable en caso como esto suspender el PE para que no nos afecte de manera negativa?
Eso es todo muchachos, Saludos a todos.
P/D: Mil disculpas si el tema ya fue tocado.
