JELQS, ejecución y efectos

Saludos a todos.

últimamente me ha invadido una duda, y es la siguiente:
estoy haciendo bien los jelqs??

aquí casi todos incluimos una cesión de mas o menos 30 minutos de jelqs en nuestras rutinas y la duda que tengo es por la razón de que yo dentro de la sesión de jelqs no hago mas de un minuto de ejercicios sin detenerme, es decir que no comienzo a hacer las pasadas y duro los 30 minutos así sin detenerme sino que me detengo cada 10 o 15 pasadas para aplicar mas lubricante o descansar las manos o simplemente porque me parece que el nivel de erección no es el apropiado.

me gustaría saber si ustedes lo hacen igual, y si esto podría afectar el propósito de los ejercicios.

Otra cosa que hace mucho despierta mi inquietud es si el efecto morcillón al final de una cesión de jelqs es evidencia de haber hecho los ejercicios correctamente y en el caso contrario de haberlos hecho incorrectamente.

inicio:22/11/04
med:12 x 12 cm (NBP)
actual:6/11/05
med:13 x 13 cm(NBP)

meta15 x 14 cm (NBP)

que se termine el lubricante y que haya que descansar las manos es normal, y lo del efecto morcillon supongo que depende de que tan “morcillon” sea el efecto… Si es algo exagerado, probablemente no sea bueno, y debas hacer los ejercicios de otra forma, de lo contrario segui asi que vas por buen camino

El aceite corporal dura bastante. Yo me echo un una vez cada cinco minutos pero porque me gusta, no porque realmente lo necesite.

Yo me echo una sola vez y duro hasta 45 minutos haciendo jelqs. Luego de que vas avanzando el lubricante se va acabando y te permite tener mas friccion. Es casi un jelq seco, pero con parte del sudor y del poco lubricante que queda puedes sacarle provecho. Bueno te debo decir, que estar parando tanto tiempo hace que tu rutina no salga bien. Buscas lubricante y por lo menos haz 100 jelqs seguidos, porque la constancia en la presion en las pasadas es lo que tiene de provechoso este ejercicio. Asi que tienes que aprender primero a controlar el nivel de ereccion para que puedas hacer los jelqs correctamente.

Bueno el efecto morcillon a veces es mucho a veces es poco. Lo que determina si de verdad hiciste una buen sesion de jelqs es que tu pene cuando terminas la rutina que estando en estado flacido lo sientes pesado, es decir, se acumulo suficiente sangre sin tener alguna ereccion. Asi es como yo lo mido. Al final de cada sesion de jelqs hago unos cuantos estiramientos JAI para mantener el miembro mas largo ya estando morcillon.

Saludos.

45 minutos de jelq! Schmerz! Me recuerdas mis primeros tiempos de PE, con sesiones maratónicas. Qué bueno que a pesar del tiempo que hace que estás en ésto, puedes mantener el entusiasmo (bueno, entre nosotros, ya sabemos que debería decir “que has recuperado el entusiasmo”). En todo caso, el aceite para bebé dura tranquilamente 30 minutos sin necesidad de recargar, y -como tu dices- al final va desapareciendo y el jelq va “secándose”.

La cuestión que plantea Puppet es muy cierta. Uno no suele hacer la ejercitación sin interrupciones. Es una costumbre que hay que erradicar. Debo confesar que últimamente voy pasando de ejercicio en ejercicio sin demasiado plan ni respetando los tiempos. Quizás por eso sigo estancado. Gracias, Puppet, por obligarme a reconocer mis errores. Gracias Schmerz por tu buen ejemplo.

Muchachos, ¡a seguir creciendo!

Saluti a tutti,

Bueno debo confesar que hace ya varias semanas que vengo pensando en abandonar el PE (con todo el dolor de mi alma) por falta de ganancias, pero en vista de lo que ustedes han expuesto me veo en la obligacion de seguir ejercitando y mejorando hasta ver si logro alcanzar mi umilde meta.

gracias por opinar.

Fefo pierde cuidado seguro que mas de uno aqui esta cometiendo los mismos errores.

Puppet, no seas tonto! Si no quieres dejar el PE, pues simplemente no lo dejes, independientemente de lo que nosotros podamos decirte. Es tu verga y tu tiempo: eres tú mismo. No te ves “en la obligación” de seguir ejercitando. Para nada! Si sigues es porque quieres.
Por otro lado, el tono de mi mensaje es engañoso: estoy contento de que no dejes -por lo que sea- y tú, con el tiempo, estarás contento de no haber dejado. Supongamos que no crezcas nunca ¿acaso una buena salud fálica y un equipo en condiciones no son razones suficientes para seguir andando? (y esto sin considerar el placer de sobársela y de reencontrarse diariamente con uno mismo!).

No abandones. Cuando menos lo pienses habrás crecido.
Sigue con nosotros, un abrazo,

Puppet:

Coincido ampliamente con los conceptos vertidos por Fefo:Existen muchas razones para continuar con el PE.Aún habiendo pocas ganancias en el tamaño siempre tienes un bonus extra de potencia sexual y salud prostática que defender.El tiempo dedicado al PE es siempre valioso.-No lo mires como una obligación Presagio-producto.Si el producto no resulta XXL no significa que en algún momento pueda lograrlo.Aún pequeñas ganancias son grandes a la hora de gozarlas.
Un abrazo

Hazme caso, yo de los que mas tiempo tienen aqui soy el que mas ha parado sus rutinas, he tenido cerca de un año de descanso entre rutina y rutina pues el tiempo no me da o me he quedado estancado. Justo el martes empece mi nueva rutina y la termine ayer. La estoy haciendo 5 dias corridos con 750 jelqs repartidos en dos sesiones, apretones (ULI, horse440). Sin calentamiento, sin desesperacion, sin regla. Lo hago y punto si crezco bien si no tambien. Estoy decidido a hacer PE hasta que sienta calambres en mis manos. Mi animo surge de poder conseguir algo que quiero.

Esta es apenas la segunda vez que llevo una rutina tan dedicada, solo fue aquella vez que consegui un centrimetro en 19 dias. Pues animo amigo y a hacer jelqs se ha dicho!

Gracias Fefo, tus palabras me sirvieron de mucho.

Saludos.

Gracias a todos por sus palabras y sus conocimientos en pe ya que somos muchos los que acabamos de empezar y sus palabras nos alientan y motivan para continuar y esperar resultados.

MUCHAS GRACIAS.

Schmerz he empaezado hacer los jegls como tu dices sin parar haciando 100 seguidos o mas si quiero ganar en longuitud en cuanto tiempo tengo que hacer las pasadas ten en cuenta que mi pene es de 14 cm entonces 3 seg para mi no es igual que para ti.. es una duda.

Luego tu entre sesion y sesion de 100 cuanto tiempo descansas 30 seg?? mas menos??? yo estoy haciendo 5 min seguidos y paro 30 seg y vuelvo.

No, realmente hago todos los jelqs sin parar una vez. Por lo general hago 500 seguidos. Y yo realmente no creo que dure hasta los 3 segundos, duro de 1.5 a 2 segundos diria. Con dos segundos creo que esta mas que bien.

Saludos.

haces algun kegel mientras los 500 o nada de nada solo concentracion xa mantener la ereccion.

Joutel, la sincronización entre kegels y jelq es muy buena, sobre todo cuando la erección empieza a aflojar.

Una vez que aprendes, lo haces siempre.

Una pregunta:

¿A qué nivel de erección hacéis los jelq? 20%, 50%.?

¿Como conseguís ese nivel estable, es decir que ni aumente ni disminuya la erección?

Gracias