Ciertamente es un ejercicio intenso. De hecho yo inicialmente realizaba sesiones de 3 sets de unos 15 minutos cada uno. Pero esto era demasiado para mi polla. Luego tenía erecciones débiles y notaba el pene fatigado el resto del día. De ese modo, reduje los sets a 2 de unos 10-14 minutos cada uno.
De esta forma no solo afecta a mis erecciones sino que estás son más duras y frecuentes, y el crecimiento se sigue produciendo.
Una cosa a tener en cuenta con el clamping es que el pene aumenta de volumen no solo en grosor sino también en longitud. Mi erección con el clamp es sensiblemente más larga que sin él. Sin embargo, el mayor aumento efectivamente es en el grosor. Lo cual me parece positivo. Yo pienso que a la hora de proporcionar placer, un buen grosor es mucho más efectivo que un pene muy largo. La mayor longitud podrá ser util para ciertas posturas “circenses o acrobáticas” pero a la hora de sentir placer, está demostrado que la vagina es sensitiva en las paredes laterales de los labios, pero el alcanzar el fondo con un pene muy largo lo único que puede ocasionar es dolor.
A mi me interesa más el grosor en este momento. Con mis casi 18.5 cms. BP lo que quiero es un grosor de unos 16 cms. Eso ya es un buen pollón para mi.
Os puedo decir por experiencia propia que a las chicas con las que he estado les encanta cuando ven la polla gorda. Todas dicen eso de “¡que gorda la tienes!” y es una pasada ver como abren la boca para meterla dentro al hacer una felación. Ninguna consigue pasar más alla de la mitad del tronco.
En cuanto a que el crecimiento es real, me refiero a que se está produciendo un aumento de volumen de los cuerpos cavernosos, que a su vez dilatan la túnica. De acuerdo que el crecimiento es fundamentalmente a lo ancho, pero también un poco a lo largo.
Otros ejercicios no producen un aumento real en el tamaño de la polla, sino que alargan los ligamentos para dar la sensación de mayor longitud.
El clamping es un ejercicio intenso pero cada uno debe encontar la rutina que mejor se adapte a su organismo. Recordad que las sesiones de 3 sets son solo orientativas. Habrá quien pueda hacer más y quien necesite hacer menos (como es mi caso) para evitar que afecte a la calidad de las erecciones.
Yo aparte del clamping actualmente no realizo ningún ejercicio más, salvo el jelq seco entre los sets del clamping y al final de cada sesión. Por cierto que es una pasada, cuando termino cada sesión, tengo la polla supergorda y pesada. Es impresionante. Lo que hago es realizar unos jelqs secos y masturbarme pero sin eyacular (con contracción del PC) para restablecer la circulación. El poder obtener una buena erección al final de cada sesión es indicativo de que no me he excedido. Recordar que más que crecimiento, el PE nos debe dar un pene más saludable y con erecciones fuertes, porque a fin de cuentas de lo que se trata es de disfrutarlo siempre que podamos.
El único ejercicio de PE que me parece una autentica tortura es el hangin. Lo probé durante varios meses. Incluso compré en USA un hanger llamado Redi Stretcher. Pero lo tuve que abandonar porque era un suplicio. Lo único que parecía estirarse era la piel del pene. Habiá dolor, molestias y mis erecciones prácticamente desaparecieron.
El clamping, en cambio, es efectivo, requiere poco tiempo y yo disfruto mientras lo realizo (veo porno y me pongo como una moto viendo ese pedazo pollon clampeado entre mis manos).
Saludos.