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Molestia despues de rutina

Molestia despues de rutina

Hola muy buenas tardes a todos!

Llevo unos días ya haciendo una rutina básica (5minutos de calentamiento 5minutos de estiramiento 10 de jelqs y 5 de calentamiento)

Pero después de jelquear siento una molestia en el glande (No es nada grave pero preferia preguntar antes de lesionarme)

Agradecería mucho su ayuda en este tema ya saben que a veces uno se preocupa de mas por el amigo

Compañero Lainray , si hace poco comenzaste es normal esa molestia , el pene se esta acostumbrado a la rutina , si quieres puedes hacer 5 minutos de jelqs hasta que sientas que va mejor , lo mas importante es calentar bien , seria mejor 10 minutos antes , después de los estiramientos y al final, esos 30 minutos de calor harán una buena mejora en tu rutina , éxito y que crezcas bien , saludos.

Posteado por Lainray

Hola muy buenas tardes a todos!

Llevo unos días ya haciendo una rutina básica (5minutos de calentamiento 5minutos de estiramiento 10 de jelqs y 5 de calentamiento)

Pero después de jelquear siento una molestia en el glande (No es nada grave pero preferia preguntar antes de lesionarme)

Agradecería mucho su ayuda en este tema ya saben que a veces uno se preocupa de mas por el amigo

Si llegas a sentir dolor es cuando algo esta mal mucha fuerza o no estas adaptado

Las molestias puede ser algo normal todo lo que es nuevo en el cuerpo es extraño


Inicio 14 cm x 11,5 cm

Actual 18,5 cm x 14,7 cm

Flacido 11.5 cm x 12 cm

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Saludos y ánimo


La perseverancia: virtud. La impaciencia: desastre. Antes del PE = 16 cm PB erecto (resto ni me medía) / Diciembre 2012 : flácido 13 x 10,2, erecto 18 x 12,6 / Abril 2013: flácido 14,1 x, 12, erecto 18,6 x 14,/ Marzo 2014: flácido 15,2 x 12,8, erecto 19,5 x 14,6 , agosto 2017: flácido 15,2 x 13,2, erecto 19,5 x 14,8

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