En esta semana he aumentado con mayor intensidad los estiramiento, sentía molestias pero no tanto, el miércoles pasado me masturbe, pasado doce horas me masturbe como casi 1 h (Claro haciendo edding) y doce horas despues al masajista que incluyo masturbación y sexo oral por 40 min. al día siguiente sentía molestias en la parte donde indicas y al presionarlo se asentuaba el dolor ese día no hice ejercicio (día on), al día siguiente hice pero con menor intensidad, ayer descanse y hoy estoy mas aliviado y también baje mi intensidad después de palparmelo yo casi no siento la molestia anterior. (Aumente los días de descanso y baje la intensidad).
Yo creo que tienes que saber escuchar lo que tu pene te dice (figurativamente), si te pide descanso dale descanso aunque te toque los días on y experimentalo si con descanso se recupera y se va aliviando el dolor. Entrenamos para mantener con salud al pene no para tener dolor es lo que yo pienso.
Largumpen tiene muchísima razón en vez de descansar por unos días pero la ansiedad de novato te ciega, vas a pagar con semanas de recuperación. Siempre esta presente estas recomendaciones en mi persona.
Suerte en la recuperación.