nuevas sensaciones

hola chicos. Tras un pequeño parón, inicie ayer mi rutina (de novatos por eso). La hice a primera hora de la mañana, pues bien, ya me había pasado alguna vez pero es que esta vez fue demasiado, todo el día empalmado. Fue incluso agobiante la situación porque si no estaba morcillona estaba empalmada. No se si será bueno o no, según parece un IF>0.
Os paso alguna vez?

Comentar también que en la noche desperté con mi amigo mirando al techo.

Decidí descansar hoy por si acaso. Mañana seguro vuelvo a probarlo.

Amigo deberías alegrarte!! eso es un ifs positivo, te esta indicando que no estas sobre entrenando, pero como bien dices estabas en un parón y cuando volviste a iniciar con fuerzas renovadas volviste a notar el poder del jelq, cuantos días descansaste?? Lo mejor seria tener en cuenta cuantos días es bueno para ti entrenar y descansar para que sigas con los ifs positivos.

uyyy muchos días. Dos semanas como mínimo.

Anke, no veo nada malo en tu caso. Qué quieres? Sobártela y que ni se te mueva? Da gracias a Dios y sigue dándole. Ya lograrás domar el potro.

Saludos

De acuerdo con fefo, deberias dar gracias que estas empalmado todo el dia en ves de estar quejandote!

Yo descansaría en caso de que no se levantara, pero si ya está arriba no hay ningún problema, lo único que debe joder es en los estiramientos, pero antes de empezar la rutina unos cuantos doblamientos y se vuelve flácida sin ningún tipo de problema.

Te aconsejo que si algún día estas empalmado y quieres que la cosa baje, empieza a doblarla y baja a una velocidad increible.

relfo1, yo no me ando quejando, creo que hay una diferencia entre reclutamiento de opiniones y quejarse.