Orden de los ejercicios

Se que aconsejan los estiramientos antes de los jelqs, pero cuando estiro enseguida se empieza a llenar de sangre el pene y dificulta todo, mas que nada los estiramientos V. Hoy probé, ya que de un principio, el pene cobro cierta erección y aprovechando, hacer los jelqs primero, cuando terminé los jelqs, si bien el pene se ve inflamado, estaba flásido y justo para estirar y estiré sin problemas y muy bien. Quiero saber que consecuencia o desventaja puede tener realizar la rutina de esta forma. O mandenme una referencia a algun post que trate el tema porque no lo encontré.

Gracias

En el manual para principiantes, se aclara que el orden de los ejercicios es arbitrario (a gusto del que los escribió: Mafero).

Por lo menos yo no ví que nadie repotara desventajas en cuanto al crecimiento al hacer primero uno o el otro.

El orden que mencionás es el aconsejable, pero no es fijo. Cada uno debe buscar lo que le conviene mejor.

Suerte.

Por eso preguntaba, que si el “aconsejable” es el que precisamente se aconseja, que ventaja tiene sobre el otro? Pues hasta que mi verga se acostumbra al manoseo tiende a erectarse y dificulta el estiramiento. Una cesión primera de jelq, la deja mas que acostumbrada y mas desensibilizada, entonces después del jelq espero un par de minutos a que se encoja, al mismo tiempo que le doy un toque mas de calentamiento y listo…se estira perfecto!

En mi caso se me hace más fácil estirar después de los jelq, pero el problema que esto me trae, es que la verga ya la tengo cansada, y como al estirar los ligamentos lo hacemos mediante estirar la verga a la que tenemos pegada el ligamento, en lo personal lo siento como un poco agresivo estirarmela, la “veo” microlesionada y frágil, si hasta se me estira más y siento que es porque esta más débil, no por otra razón.

Saludos.

De acuerdo con juano, puede que uno se lastime o roperse algun musculo o ligamento dentro del pene….

Haganlo antes de los jelqs

Cheppy

Ahí acabás de nombrar una ventaja de uno sobre el otro (obvio, el que cuando estira no se le para, no ve ésto como una ventaja).
No hay una ventaja de uno sobre el otro en crecimiento sino en comodidad.

Quizás después del jelq la encuentras más elástica y nada que ver con más débil, no se.

Hay dos razones por las cuales se hacen los estiramientos antes que los jelqs:

1) Durante los estiramientos, el pene debe estar lo más flácido posible, para que toda la acción al estirar recaiga sobre el ligamento, ya que la oposición de éste, debido a su consistencia como de tendón, es muy superior a la de los cuerpos cavernosos cuando están flácidos. Además, los jelqs son ejercicios que tienden a cansar el pene, porque son muy enérgicos y porque actúan sobre todas la estructura del pene (piel, cuerpos cuerpos cavernosos, arterias, venas) además del ligamento.

2) La mayoría de los que hacen PE prefieren los jelqs “húmedos”, es decir, con lubricante. Sería un serio inconveniente estirar cuando la mano resbala, si hemos hecho jelqs húmedos primero. Habría que lavar el pene, y si se usa un lubricante graso, ya saben lo difícil que resulta. No resulta muy práctico este orden.

De todas formas, ¿es imprescindible hacer los ejercicios en el orden anterior? Por supuesto que no, pero parece ser el más práctico para la mayoría.

Tal vez es por eso…yo hago siempre jelq seco, entonces no vi el tema de la lubricación como una traba al estirar, simplemente porque no lo pensé, ya que el lubricado no forma parte de mi rutina, seguramente el que jelquea húmedo lo habrá considerado de un principio. Y por el tema del grado de erección, como ya dije, tengo mas problemas antes que después del jelq. Mi miedo principal era que el hecho de estirar después del jelq, me causara algún daño al pene, o que bajara la eficacia de la rutina.

Con eso no hay problema. Ambos son ejercicios pesados pero cada uno a su manera (personalmente considero más pesado el wetJelq).

Mafero, Interesnte la explicación de por qué debe estar el pene bien flácido para que el strech sea más efectivo.

Dioniso me hiciste abrir la página de ejercicios para ver cual era el “wet”. Mi inglés es pésimo, inclusive mi castellano ya es malo. Jajaja

Saludos

:(