Aprovechando que estoy en fase de hacerme algo de caso (a mi mente y a mi cuerpo), aparte de retomar el PE, acabo de hacerme con uno. Le voy a dar una oportunidad.
Añado que creo que es un elemento que ayuda a tener conciencia de esa parte del cuerpo a lo largo del día.
"Sólo hay felicidad donde hay virtud y esfuerzo serio, pues la vida no es un juego" ARISTÓTELES