Llegó el día 13 y hubo que coger la regla de nuevo.
¡¡¡SORPRESA!!! 12BP X 12.5
0.5 de ganancia en longitud, y otro tanto en grosor.
Parece que lo del primer mes no fue un error y esto funciona. Soy consciente de que me estoy beneficiando del “Bonus star” y de que, seguramente, los próximos meses solo consiga algunos milímetros y con mas esfuerzo, pero coño ¡1.5 + 1.5 en dos meses! ni en mis mejores sueños.
Mi rutina sigue siendo la básica de los tutoriales:
Antes de acostarme:
5 minutos de calentamiento (con calcetín de arroz). Posición: Tumbado.
Mientras caliento, hago Kegels (5 seg. tensión/ 3 seg. relajación)
4 estiramientos de 40 seg. en las 5 direcciones (al frente, arriba, abajo, izquierda y derecha). 10 círculos lentos en cada sentido y algo de masaje testicular (40 giros en cada direccion). Posición: de pie.
20 minutos o 600 Jelqs secos (lo que mas tarde ocurra), con agarre invertido y alternando las dos manos. Posición: Tumbado.
5 minutos de calentamiento. Posición: Tumbado. También hago Kegels en este calentamiento e intento hacer otras dos sesiones (de Kegels) a lo largo del día.
En lugar de 5on/2 off estoy haciendo 2on/1 off -/- 2 on/2 off. (ejercito domingo y lunes, descanso martes, ejercito miércoles y jueves y descanso viernes y sábado).
Igual que el mes anterior, he tenido una semana completa de descanso total. Esto no ha sido programado ninguno de los dos meses, pero a la vista de los resultados, me planteo repetirlo en meses sucesivos.
Como veis, no es nada del otro mundo, pero no me planteo cambios mientras vaya dando resultados. Mas adelante (cuando sea necesario) iré introduciendo otros ejercicios con mucha prudencia (por nada del mundo me voy a dañar el cacharro).
No he tenido ninguna molestia, ni dolor en estos dos meses (aunque a veces la noto algo “cansada”. Tampoco he tenido puntos rojos, ni llagas, ni ninguna otra señal. Lo que si he notado es una cierta desviación a la izquierda que antes no tenia, y que sospecho puede ser debida a que cuando hago los Jelqs con la izquierda, noto mas fuerza (aunque no soy zurdo). Intentaré corregirlo en adelante haciendo más y con mas fuerza con la derecha.
Conclusión: Ni loco dejo el PE.