Siguen Las Ganancias
Mi última medición (12,4 BP) fué a principios de marzo, pues hoy ha habido nueva medición y nueva ganancia en longitud. Como ya he dicho en otras ocasiones no me la mido yo sinó un urólogo-andrólogo al que voy periódicamente por circunstancias personales. El resultado ha sido 12,6 cms. (BP) O sea que aunque no es mucho han caido 2 mm. más que para mi són mucho.
Mi meta es llegar a los 13 cms. teniendo en cuenta que empecé en esto del PE con un micropene de 10,5 BP.
Mi rutina es la de novatos a la que he incluido cada dos dias 5 minutos de estiramientos en V, V invertidos y V inv. y asistidos; además estiramientos BTC (señoritas) que los hago de pie y agarrándome la polla por detrás de la pierna. Todos estos estiramientos adicionales los hago de 30 segundos; los estiramientos normales los hago de 1 minuto. También hago algo de clamp (2 sesiones de 10 minutos) 3/4 dias por semana.
