Carl, los kegels ayudan en la EP en tanto y en cuanto sean capaces de retener las eyaculaciones. En realidad, un músculo BP bien entrenado es la llave de las eyaculaciones. Y el músculo BP se entrena haciendo kegels. (No necesariamente cientos o miles, sino que también puedes hacer algunas pocas decenas diarias si son profundas y largas). La cuestión es tener el músculo en condiciones. Luego viene el tema de saber usarlo. Es decir, saber cuándo contraerlo para frenar la eyaculación.
Como te darás cuenta, no es automático, sino que es un lento aprendizaje gradual….pero todos estamos de acuerdo en que vale la pena el esfuerzo.
Saludos cuate,
Fefo,
No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.
Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)