Sobreentrenamiento: Teoría

considero que es necesario descansar, porque durante el descanso es que el tejido aprovecha para adquirir sus nuevas dimensiones, y mas si eres una persona que combina varios ejercicios, necesitas obligatoriamente minimo de 2 dias de descanso a la semana. acaso no habeis escuchado nunca la palabra SOBREENTRENAMIENTO

No se si a alguien le habrá pasado esto. Llevo 2 meses de PE. Los resultados muy buenos, 0,3 o mas de girth y 0,7 de largo. Flaccida, morcillona todo el día, incluso después de descansar 2 días. Esta semana lo he cogido con ganas (descanso viernes y sábado, empiezo el domingo), y creo que me he pasado. Lo noto en que el efecto morcillón ha desaparecido, se me ha quedado de tamaño mínimo, y me medí por curiosidad y no marcaba en girth lo mismo que la semana anterior. Las erecciones siguen siendo muy buenas, pero no se si esta reducción flaccida y erecta es sintoma de sobreentrenamiento.no creo que sea por entrenar poco desde luego..

Por otro lado, en 15 días me voy de viaje (a Mali con mochila y tienda de campaña, no es la primera vez que voy a África, pero si en este plan con compañía femenina), y aunque parezca de locos lo que mas me preocupa del viaje es no poder hacer PE!! Estaré 12 días inactivo, después de 2 meses y medio muy disciplinados. Perderé todo lo ganado?? En fin, espero que no.

Dyno! Mali! Están los tuaregs allí? Los hombres azules?
Quizás tengan la polla azul de tan amoratada! ¿no dicen acaso que el jelq viene de por allí?

Hablando en serio, no te preocupes por no poder entrenar. Le darás otros usos más divertidos por lo que veo! Siempre la tendrás a mano a ella! (a la otra compañía quizás no!).

Sobreentrenamiento? Puede ser. A veces -literalmente- se nos va la mano! ¿Tienes erecciones matinales?
Creo que son un buen indicador.

Saludos y cuidado con los azules!

Fefo las erecciones matinales indican sobre entrenamiento?

Nooooo! al contrario.
En mi humilde opinión, cuando la verga no está sobreentrenada y se encuentra en buenas condiciones, se despierta muy contenta y nos lo hace sentir y ver. Es una idea muy personal, nunca leí nada al respecto. Pura intuición.

Saludos,

ahi no son azules, son mas negros que el carbon. y si tengo erecciones matinales, mas de lo habitual. por si acaso, hoy no me la toco. 12 dias de perdida de rutina no es mucho? sobre todo llevando solo un par de meses…en fin, habra q recuperarlos

Hola compañeros falocultiristas, como estáis?
Espero que bien.
Llevo mas de dos meses desaparecido, la razón ha sido un pequeño accidente sin importancia, del que ya me estoy recuperando poco a poco.
Vais a creer que soy un chiflado, pero durante mi recuperación os eche mucho de menos, me encanta esta pagina.

Pero vamos a lo que nos importa, durante estas semanas no he podido practicar PE, y el resultado ha sido la perdida de cm que gane en longitud, sin embargo el grosor lo he mantenido, debo decir que solo llevaba menos de 2 meses con el PE y que además, que cojones!!! me importa muy poco haber perdido ese Cm, si lo perdí fue por no practicar nada, cosa que estando bien, jamas me volverá a suceder.

Ahora me voy a poner las pilas y antes del mes de agosto la tendré mas grande que nunca…

Quiero hacer una pregunta a los expertos, No puedo hacer bien los estiramientos porque me duelen mucho los hombros al estirar fuerte, durante este tiempo y hasta que me encuentre del todo bien, voy a hacer solo calentamiento y jelqs, como lo veis? Se que es mejor que nada, pero alguno a crecido olvidando los estiramientos? lo pregunto porque nunca me lo había planteado y tengo gran curiosidad.

Lo dicho, un saludo a todos…
Y mañana mismo me pongo a leer, joder son un montón de mensajes los que me he perdido.

Es mucho mejor no tener estiramientos que no tener jelqs. Así que pon empeño en los jelqs mientras te recuperas. Yo no soy muy partidario a los estiramientos porque me cansan mucho mas.

Saludos.

Muchas gracias Schmerz.

Eso haré, y si logro crecer sin estiramientos, tal vez los olvide definitivamente, nunca me ha gustado mucho estirar, la verdad.

Saludos.

Te iba a decir que a Schmerz le ha ido bien sin estirar mucho. Schmerz, creo que hablo en nombre de todos cuando digo… cuelga la foto de tu avatar en la lobotomía y en tamaño XXL, por favor!:drool1:

La he tomado de una revista online y solo están en ese tamaño, lamentablemente.

Saludos.

:'

Hola tipomedio, que lamentable lo de tu accidente y perdida del centímetro, yo te recomendará que realizaras el ejercicio señorita como sustituto de los estiramientos, con este no debes ejercer fuerza con lo hombros y es muy efectivo, utiliza el buscador y encontraras como se realiza.

Hola Tipomedio, qué bueno que estás de nuevo con nosotros. Lamento tu accidente, pero -dentro de todo- qué bueno que no fue muy grave. Cuídate. Por supuesto que nadie pensará que eres chiflado por echar de menos a nuestra página. El ambiente de camaradería es muy palpable y uno lo disfruta de veras. No es de locos echar de menos algo bueno, y Thundersplace es muy bueno. Te comprendo perfectamente.

No te preocupes por no poder estirar. Mientras puedas jelquear tu salud fálica está asegurada.
(Aunqe es muy buena la observación de Marcopollo).

Un abrazo y bienvenido de nuevo

Gracias a todos, desde luego que se echa de menos lo bueno Fefo.
Es cierto Marcopollo, intentare señoritas, buenas idea.

Saludos.