Túnica Albugínea

Gracias por la explicación

De verdad….!
Eso me motiva bastante a empezar a trabajar aquella tunica. Llevo ya un tiempo considerable estancado.

Yo llevo meses estirando en erección pero no hago 2 agarres, solo uno, en la bsae del glande.

¿por qué agarrais por la base?

Yo noto que se me estira la parte baja de los cojones, el músculo puboccigeo…

Eras, no soy un novato en esto del PE, que me acabe de inscribir porque nunca alcanzaba tiempo es otra cosa. LLevo ya algun tiempo, al principio con rutinas de otro foro (por cierto muy malas) que me hicieron mas daño que bien. Rutina de puros estiramientos como 5 meses (en la cual prohibian mezclar estiramientos con jelq) jaja que ironia perdiendo mi tiempo..

Llevo un tiempo leyendo todos sus post, y empeze con una rutina de novatos, que de hecho me funciona muy bien, pero despues por el tiempo solo la reduje a 5 dias a la semana practicar 20 minutos de jelqs. En resumen llevo ya casi 2 años en el PE, pero de manera constante y como habito 8 meses.

El rodillo lo senti bien, pesado, pero bien, pero igual lo deje por motivos de tiempo.

Saludos.

Buenísima toda la información, yo tengo poco de colágeno en la piel , por lo cual es más gruesa , y no tan flexible. de ahi tambiés es que vino mi circunsición, existe una manera de recuperar esa flexibilidad , ? de aumentar la cantidad de colágeno ya sea con alimentación o cremas? si me podés asesorar te agradezco.-

Estoy siendo mencionado sin ser parte de la discusión, no será acaso un error ?

La información de este tema, ya está contenida desde 08-21-2004, en el tema ¿Ligamento o Túnica?.

Si, disculpame! Jaja lo siento!

Me referia a avantasia

Saludos

Jaja.

La estás ligando todas Eras.

Saludos.

Perfecto, amigo, no sabía eso, mucha suerte en tu entrenamiento entonces.

Creo que algunos de ustedes me podria resolver una duda, yo he crecido a lo ancho, bastante para el tiempo que llevo en el PE, pero ha crecido “verticalmente” por asi llamarlo, de lado se ve gorda, pero de arriba se ve como antes, con el rodillo se puede conseguir ensanchar en el sentido “horizontal” o si ustedes podrian sugerirme un ejercicio.

Los jelqs cambiando la pocision de la mano donde la palma esta boca abajo, se me complican mucho, los intento diario, pero no siento que trabaje porque la pocision incomoda muchisimo.

Gracias!

Hola amigo, la verdad es que no tengo experiencia con rodillo, pero si te podría recomendar que trates los slinky´s a 60% de erección haciéndolos lentamente y con stress en las cavidades para que se vaya ensanchando horizontalmente.

Y quizás el jelq con agarre en C, no? (o bien el agarre cascanueces) Aunque para mí siempre será la eterna duda saber si al aplastar el pene en una cierta dirección, consigues el efecto contrario (es decir, quizás para ensancharlo como quieres, necesitarías el rodillo por los lados.. no lo sé, a ver si alguien con experiencia te responde). La verdad es que me sorprende que con el agarre normal no hayas crecido de modo más o menos uniforme.. procura alternar las manos y variar el ángulo.

Esta pregunta me interesa particularmente y creo que es importante en general, ojalá los expertos se pronuncien en base a sus propias experiencias y resultados. Saludos.

PD: por cierto, me parece sorprendente que te resulte más difícil el agarre invertido que el normal, ya que a mí me sucede totalmente al revés.. El agarre normal es una posición bastante más incómoda para el hombro y muy difícil de llegar a la base, ya que además tropiezan los dedos con los testículos..

Ircabo, si no se realmente porque se me complica, pero asi es, de la otra manera me resulta muy incomodo.

Avantasia esos slynkys en que direccion consigo ganar lo que busco? Cuanto tiempo de slinkys me recomiendan?? Si me llegara a robar mucho tiempo seria viable hacer mi rutina de estiramientos y jelqs en la mañana como lo hago de costumbre, y como los slinkys se deben de hacer despues de una rutina, en la noche hacer 5-10 minutos e jelqs y despues mi sesion de slinkys?

Gracias

Bueno amigo, generalmente cuando hago slinky´s es cuando busco expansión o inflar cuando ya he acabado la rutina de jelqs cuando el pene está morcillón como en un estado de 50-60% de erección,te recomiendo hacerlos en todas direcciones pero despacio como dices que ya tienes tiempo puedes hacer unas 10 series por cada dirección.

La verdad es que es un excelente ejercicio y creo que es bueno para las cavidades. Mucha suerte amigo.