PUMPING: Bombas de Vacío

Hola Alejandro Magno :

Cuando digo 15 minutos de pump , me refiero a seguidos , cuando empecé con el bombeo , solo hacia 5 minutos de pump durante las dos primeras semanas , luego al ver que mi cuerpo iba acostumbrandose subi otros 5 minutos , con lo que el tiempo total de bombeo subió a 10 minutos , ahora casi dos meses despues , he aumentado el tiempo de pump a 15 minutos , y ya no creo que suba mas el tiempo , pero en un par de meses , empezare con dos sesiones de bombeo al dia , por la tarde despues de comer , y por la noche en mi entrenamiento normal.

La primera sesión sera despues de llevar puesto el andropenis por la mañana en el trabajo ( 4 horas en modo especial) , despues hago 10 minutos de jelq , para recuperar bien la circulación , y en cuanto tenga la otra bomba , haré 5 minutos de pump y luego iré subiendo el tiempo muy tranquilamente, hasta hacer dos sesiones al dia de 15 minutos (esto durante una temporada, luego cambiaré los ejercicios y las rutinas para evitar el estancamiento )

La presion , me muevo entre las 5 y las 7 hg , auque la mayoria del tiempo pemanezco en 5 , solo subo a 6 ó 7 de vez en cuando .

Tú como mezclas tu entrenamiento con el pump ? , un saludo Alejandro .

Otra cosa que se me olvidaba comentar del famoso efecto donnut , es que se puede evitar , si dejas que el pene se vaya acostumbrando poco a poco a la presión ,5 minutos de bombeo las primeras 2 ó 3 semanas y ir subiendo el tiempo que este está en el tubo poco a poco, unos 5 minutos cada 3 semanas, luego , cada 6 semanas y asi hasta 20 minutos como máximo , de esta forma a mi me ha dado muy buen resultado y salvo un par de veces y muy poquito , he sufrido el efecto donnut muy leve . Un saludo

10 minutos de bomba para mí son suficientes. Si alterno jelq y bomba (5 minutos c/u repitiendo 2 ò 3 veces) termino con el efecto donnut. Mi sesión de bombeo es entre los estiramientos y el jelq.

A mí me pasa lo mismo que a ti, Fefo, que cuando alterno(que es casi siempre)tengo un leve efecto donut, aunque desaparece rápidamente. Yo estoy siguiendo tu consejo y he aumentado presión en lugar de tiempo, sobretodo al leer por aquí que lo que hace efectivo al pump son esas alternancias de sepererección por el vacío con la relajación. Yo imagino que si después de bombear mueves la sangre haciendo jelqs oxigenas la zona y puede ser positivo, y por este motivo alterno ambos ejercicios. Me da algo de miedo pasar de los 6 minutos de bombeo a 7 o 8 Hg, aunque supongo que siendo a 5 hg se podría soportar mejor. Lo único que tengo claro es que no voy a hacer las maratonianas sesiones de los tíos de las páginas de bombeadores. Creo que están chalados!!! Esos tíos obtienen buenos resultados?

Hola Alejandro , yo creo que el efecto donuts , se produce muchas veces , porque utilizamos demasiada presión ,alguna vez por no tener tiempo he hecho 10 minutos de pump a 6 ó 7 hg y he terminado con un leve efecto donnut , yo prefiero una presion moderada , 5 hg , que se puede utilizar más tiempo , además , ahora que he subido 5 minutos , para un total de 15 minutos por sesión , el pene me queda morcillón mucho mas tiempo , despues de bombear , siempre hago unos 5 minutos de jelq para renovar la sangre .

Yo tampoco quiero hacer sesiones maratonianas , no se que calidad de erecciones tendra esta gente que bombea durante largisimas sesiones , lo que si es verdad , es que , algunos tienen penes con un tamaño envidiable y otros verdaderas exajeraciones , como todo , pienso que un exceso no puede ser bueno , pero utilizado con cuidado , el bombeo creo que es un buen apoyo para el pe .

Por cierto , no se si habeis leido el foro en ingles , hay una persona , 8 ball , que se ha sometido a una operación , por lo que parece de engrosamiento del pene , y con buenos resultados por lo que se ve en las fotos , aunque le han dejado unas buenas cicatrices , lo comento tambien , porque en una de las fotos , 8 ball , sale con una bomba y ademas , la bomba esta unida a un tripode que parece que además , este mecanismo hace también el estiramiento . Si alguno entiende bien ingles , que se lo lea , parece interesante .

Un saludo .

Ale, Paybol: Me siento incómodo al tener que confesaros que estoy bombeando a vacíos mucho más fuertes que los vuestros. Con 5, ni se mosquea!

Durante mucho tiempo había bombeado sin vacuómetro, chupando a más no poder con total inconciencia.

Luego, aquí aprendí los riesgos del tema y me compré el vacuómetro. Me dí cuenta de que mi umbral de vacío estaba muy alto. Al comienzo, juré no pasarme de 10…

Mantuve mis buenas intenciones pero la verga me pedía más…y sucumbí a sus pedidos. Actualmente estoy bombeando entre 10 y 15, subiendo y bajando permanentemente entre ambos niveles. Espero no arrepentirme. Por favor, no dudeis en reprenderme si lo considerais necesario. Para eso estamos aquí, para eso somos “cómplices”.

Un abrazo a ambos,

Hola Fefo :

Si tu pene se ha acostumbrado a esas presiones y no sientes ninguna molestia , perfecto ,pero ten cuidado, yo con 5 hg voy muy bien y cuando me quiero dar más caña subo a 6 ó 7 hg . No creo que mi pene soporte mas de 10 hg , de hecho es lo máximo a lo que yo lo he puesto (pero solo por un par de minutos) .

Prefiero aumentar el tiempo de bombeo que la presión , cuanto mas lento subo el tiempo dentro del tubo , mucho mejor , ya hace tiempo que no tengo el efecto donnut , el pene se acostumbra muy poco a poco a la presión.

Meter el pene completamente erecto me ayuda a no tener que subir la presión más de 5 ó 6 hg .

Yo creo que mientras no sientas dolor o molestias , todo te irá bien .

Cuanto tiempo bombeas a esas presiones ? , tienes efecto donnut al terminar ? .

Un saludo

Paybol:

No creas que me mantengo en 15 Hg durante mucho tiempo; diría que son picos que duran segundos, y enseguida desciendo a 10, para volver a trepar a 15 Hg. Así durante 10 min.

Creo que tienes razón: si entrara al tubo erecto no me haría falta tanto vacío. Lamentablemente con mi tubo actual no puedo hacerlo pues, simplemente, no quepo.

Estoy ansioso por fabricarme el tubo de 2 pulgadas de diámetro. En cuanto tenga tiempo empezaré.

Para terminar, no tengo donnuts a los niveles de vacío que uso. Sólo si altero jelq y bomba, como ya te expliqué.

Me da mucho gusto compartir la experiencia del bombeo con otros adictos a él.

Hasta luego,

Yo creo que soy un poco adicto, también. Sé que no puedo pasar de 8hg. A partir de ahí siento mucha presión, pero no es dolorosa y la puedo soportar, aunque me da respeto, y no paso de 5 min. Me gustaría probar y hacer unas sesiones a menos presión y más tiempo, pero creo que ahora mismo 5hg iba a ser poco vacío. En los tutoriales se recomienda hacer sesiones de no más de 5 min a 5 hg, pero no sé si eso es sólo hasta que te sientes preparado para subir o permanentemente. Intentaré descubrir qué me va mejor, si más tiempo o más vacío, aunque creo que me inclino por lo segundo. Lo que debemos tener en cuenta es que a más vacío menos tiempo, y deberíamos llevar un control del mismo. Fefo, nada de picos de mucha presión y luego bajo, no. Coge un crono y controla los segundos que estás y ve subiendo progresivamente si lo consideras oportuno. También creo que es bueno no hacer la primera sesión a mucha presión. La primera la hago un poco más suave, y a partir de la segunda le meto más caña. Si la hago fuerte desde el principio tengo más posibilidades de donut y de que salgan las marquitas de la sangre(que por cierto ya no me salen nunca, por lo que creo que ya me he acostumbrado del todo a bombear y llevo un buen control del tiempo y el vacio). A veces no hago tercera, pero eso según me note. Al final siempre ésto es muy personal y tenemos que experimentar en nosotros mismos, verdad? Ya que no tenemos una sección específica de bombeadores, es bueno que abramos temas de este tipo. Por cierto, Paybol, a ver si me pones el link del foro en inglés para echar un vistazo a eso. Un abrazo, chicos.

Buenas tardes bombeadores , voy a abrir un tema donde colgare el link a la alucinante historia de 8ball , espero que lo flipeis como yo , el hombre le ha tenido que hechar unas ganas enormes … yo no se si me atreveria .

Pues a qué esperas para abrirlo??? Me encantan las cosas curiosas, siempre y cuando no sean esas horribles fotos de los bombeadores extremos!!

Alguien compro un vacuometro en bs as, estuve averiguando y el único que encontré fue uno en una ferretería industrial, que media además de vacio, presion y otras cosas mas , pero costaba como 120 pesos.

Hola Dbtest:

Sí che, yo compré uno el año pasado y me costó menos de 20 $. Lo compré en una fábrica de ese tipo de aparatos de medición, en la calle Perú o Bolivar, no recuerdo, al 600 o al 700, tampoco recuerdo. Mejor me fijo en la etiquetita del aparato y te doy la dirección exacta.

No pagues de más!

Saludos,

Aqui dejo el link , por si no habeis visto el tema nuevo . Un saludo bombeadores

/forum/es/showt … ead.php?t=57855