Question

Bonjour à tous, je voulais un renseignement sur le nombre de cm gagné en circonférence au bout de 6 mois (en moyenne).
Je voulais également savoir si la pompe était vraiment utile pour gagner au maximum en circonférence.

Merci de vos réponses !

Salut alex, pour ta première question malheureusement je n’ai pas la réponse, en revanche je peux donner mon avis sur l’utilisation de la POMPE, je l’utilise toujours f puis quelques mois et même après un arrêt en mois de novembre décembre… je n’ai pas perdus mes gains 6~7mm et après ma reprise j’espère quelques mm de plus verdict mercredi ou jeudi jour de prise de mesures.
Bon PE à toi

La réponse est très difficile car chacun réagit différemment.

Personnellement, j’ai gagné beaucoup au début de ma routine, plus d’1 cm en quelques mois et ensuite j’ai seulement gagné quelques millimètres.

J’ai essayé la bathmate avant de pratiquer les jelqs. J’avais perdu en quelques semaines les gains que j’avais gagné en plusieurs mois de pratique de bathmate. J’ai eu plus de gains avec les jelqs en moins de temps. Je ne suis pas convaincu par les pompes.

Mais encore une fois chacun est différent 😀

Thread déplacé. Une nouvelle question = un nouveau thread.

Pour le fond tout a été dit : on ne peut pas savoir.

Très bien merci à vous ! :)

Bonjour à tous !

J’ai commencé la routine depuis le début de la semaine et je voulais savoir si l’ordre des exercices était plus ou moins important ou si inverser l’ordre de deux exercices ne changeait absolument rien. Car en effet j’ai du mal à avoir une érection juste après les stretchs ce qui est embêtant pour les jelqs ensuite.
Je voulais également savoir s’il fallait vraiment enchaîner les exercices les uns après les autres ou si 5 min de pause ne changeait rien.

Je ne pense pas que l’ordre des exercices à une grande importance. Quand j’ai ajouté des stretchs à ma routine, j’ai fait les jelqs d’abord, tout simplement parce qu’après les stretchs, j’avais comme toi du mal à obtenir un niveau d’érection correct.

Là encore, je ne pense pas que faire une pose changera quelque chose. D’ailleurs, certains scindent carrément en deux séances. Ce qui compte c’est que ça te convienne. Si tu estimais que c’est trop contraignant, tu aurais du mal à garder la motivation.