Bonjour Graal et merci pour ta réponse,
Au début je faisais du dry jelq mais j’ai arrêté suite à des problèmes d’irritations et de fortes sensations de brûlure.
Je suis passé au wet et peut être le problème vient il de là car je n’avais pas compris qu’il fallait stopper le mouvement en arrivant à la base du gland.
J’ai fait un peu de pompe également de manière soft sans jamais d’effet donuts, de toute façon j’ai l’impression que la pompe n’a aucun effet sur moi (j’ai peu être acheté une merde).
De temps en temps j’utilise un bande très serrée pour réaliser une forme de tubing allégé sans le risque de rester coincé dans un tuyau ce qui me fait très peur. Lors de ces séances (durée 3 à 4 heures), mon gland grossi beaucoup et je peux faire plus facilement des stretchs après (problème de canal carpien au niveau des mains). Il m’est arrivé plusieurs fois d’avoir de la lymphe au niveau de la peau du prépuce sous le frein lors de ces séances de tubing.
J’aimerai savoir s’il existe des exercices qui permettent de contrer ce phénomène d’allongement du prépuce ou tout au moins de ne pas empirer le problème.