Thunder's Place

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Alle prime armi e disorientato.

Alle prime armi e disorientato.

Un caro saluto a tutti i membri di questo forum. Sono un nuovo iscritto e questa in sintesi e’ la mia esperienza nel tentare di trovare una soluzione alla mia scarsa dotazione, da sempre fonte di devastante senso di inadeguatezza, umilianti esperienze in camera da letto e vergogna nel rapportarsi alle donne; non voglio aggiungere altro ben sapendo che molti di voi possano comprendere cosa significhi vivere tale problematica. Sono molti mesi ormai che vado consultando siti web che vendono pillole,estensori,pompe ad acqua ed ad aria, corsi online ed ebook di esercizi manuali. Ho acquistato piu’ di uno di questi video corsi ed ebook di PE ma con mia grande delusione e rabbia non sono ancora riuscito a metterli in pratica per l’impossibilita’ di avere e mantenere erezioni o semierezioni a comando, necessarie ad eseguire i vari esercizi!!! Sto pensando di risolvere questo problema spalmando sul pene uno di quegli unguenti a base di sostanze naturali (Provirilia per l’esattezza) per avere erezioni al momento (premetto che non ho alcun problema di impotenza quando ho rapporti sessuali).Voi membri senior del forum che ne pensate, che mi cosigliate di fare, lo compro non lo compro? Non mi vergogno a dirlo ma da tre mesi sto assumendo quelle tavolette che dovrebbero allungartelo di 3/4 cm. In poche settimane…..Risultati? Passo oltre e non commento che e’ meglio. Al momento utilizzo pure gia’ da due mesi per venti minuti al giorno la pompa ad acqua della Bathmate, ma essendo priva di manometro o relativa scala graduata se non quella espressa in cm., vorrei che mi consigliaste sino a che grado dovrei pompare relativamente alle dimensioni del mio pene (13,5 in massima erezione) e avere altri consigli su come utilizzarlo al meglio e senza danno, da chi tra Voi utlizza tale dispositivo. Bhe ora mi fermo quì, pensando che quanto ho scritto sia piu’ che sufficiente per avere almeno qualche chiarimento in piu’ alla tanta confusione che ora ho in testa, sul cosa fare o non fare e come farlo per avere almeno qualche risultato degno di nota. Grazie davvero per le risposte e i consigli che potrete darmi!

Le dimensioni del tuo pene sono nella media -almeno la lunghezza, dello spessore non parli.

La bathmate per adesso mettila da parte. Inizia da qui,
Informazioni importanti per i principianti

leggi la routine di base e guarda i video e se c’è qualcosa che non capisci o intendi condividere, scrivilo qui.

Come mai non riesci a ottenere erezioni? Neanche guardando i porno?

Anche io se guardo un porno non si eregge… Perché è brutto segno ?


Ho iniziato il 15-04-12 BPEL 15,5/15.8 EG 13.5 oggi ..... >-)

Se ciò ci rende felici perché non farlo :thumbs: . Dimmi da dove vieni e ti dirò chi sei ;) .

The Mr. Fantastic Pumping

Se vuoi allungarlo buon per te ma non tirarti paranoie per 13,5 cm e dacci dentro! Poi se è 10 cm di circonferenza allora forse iniziamo a parlarne …

Messaggio originale di penesano

Anche io se guardo un porno non si eregge… Perché è brutto segno ?

Se non hai erezione in nessun modo direi che è brutto segno. Se è soltanto il porno che non ti fa effetto, allora no.

Butta via quelle pillole, che non servono a niente per questo scopo, almeno scrivici i principi attivi che ti diciamo se sono almeno commestibili.


Starting: BPEL: 14,5cm EG:12

1st Goal: 16X13

Beh marinera, le erezioni ce l’ho ancora , i films porno tranne quando avevo 14 anni non mi hanno fatto mai effetto ,( la fica molto effetto..) ma in sincerità devo dire che a 42 anni qualche problemino ce l’ho..anzi, voglio l’anciare un consiglio a tutti quelli che come me fumano , il fumo provoca l’impotenza , o comunque riduce la capacità erettile , probabilmente l’imita anche i risultati del jelq ,io non sono uno specialista o un dottore però il fumo causa la disfunzione erettile poiché contribuisce a ostruire le vene , ed è un vasocostrittore ..contro i principi dell’ingrandimento del pene quindi … Date un’occhiata nel web…. Spero che vi spaventiate come me e smettete di fumare . QUINDI STOP FUMO E FORZA PE .


Ho iniziato il 15-04-12 BPEL 15,5/15.8 EG 13.5 oggi ..... >-)

Se ciò ci rende felici perché non farlo :thumbs: . Dimmi da dove vieni e ti dirò chi sei ;) .

The Mr. Fantastic Pumping

Grazie innanzitutto a chi mi ha risposto. Marinera giustamente mi hai chiesto dello spessore del mio amico; ebbene quello e’ 13 cm di circonferenza, misura presa al centro dell’asta, sul glande e’ qualcosina in piu’. Quanto alle erezioni, come gia’ ho scritto, trattasi di quelle che bisogna provocare e mantenere durante i vari esercizi e peraltro ben al di sotto del 100% se si vuole che l’esercizio abbia i suoi benefici effetti. Per il resto problemi di erezione non ne ho in altre situazioni….. Ma solo in quello specifico frangente e non so bene come aggirare il problema, le tento tuttte isomma;ora vado meditando di provare uno di quegli unguenti da applicare l’ocalmente sul pisello magari in dose ridotta si da veder di ottenere almeno una di quele semierezioni necessarie per svolgere utilmente certi esercizi. Di questo vi faro’ sapere in seguito che ne e’ scaturito. Marinera perche’ mi dici di mettere da parte la Bathmate? Usata da sola puo’ forse arrecare danni al pene? Mi leggero’ per bene la routine di allenamento base e se ho dubbi o altro da scrivervi lo faro’ senz’altro!

Perchè senza una misurazione della pressione il pumping è al meglio completamente inutile, al peggio dannoso.

Per nessun esercizio di PE serve un’erezione del 100%, anzi è controindicata.

Lo spessore è al di sopra della media.

COME RICHIESTOMI DA Pistolino E PER CONOSCENZA A TUTTTI GLI ALTRI MEMBRI DEL FORUM POSTO VOLENTIERI E IN DETTAGLIO LA l’ISTA DEI COMPONENTI LE COMPRESSE DA ME ASSUNTE PER 3 MESI. Il Bioperine® è un estratto del Piperine, il principale alcaloide del pepe nero, di forma estremamente pura e sicura. Si ottiene dai frutti di piante coltivate in regioni umide ricche di Nigrum L. (pepe nero). Il suo nome scientifico è Piper Nigrum e appartiene alla famiglia di piperacillina. È una pianta tropicale nativa dell’India e di Java.

Gli studi clinici negli Stati Uniti hanno dimostrato che Bioperine® aumenta in tutta sicurezza la percentuale di assorbimento dei principi attivi contenuti nelle sostanze nutritive che sono presenti. Bioperine® aiuta i supplementi a fare meglio il loro lavoro .

Bioperine® ha fatto si che VigRX™ funzioni molto meglio e si sia trasformato in VigRX Plus™. Questa è la ragione per cui VigRX Plus™ sia il prodotto Standard con cui vengono confrontati tutti gli altri prodotti per allungare il pene.



La “Turnera Aphrodisiaca” è stata utilizzata come afrodisiaco in America centrale e America del Sud, dai Maya. Per migliaia di anni, è stata utilizzata per aumentare la resistenza sessuale, migliorare la funzione erettile e aumentare l’intensità degli orgasmi. Mentre non ci sono stati studi clinici sull’uomo per il loro effetto sull’attività sessuale, studi clinici nei topi mostrano un aumento dell’attività sessuale.


Il Tribulus Terrestris è stato utilizzato in Europa per migliaia di anni come un metodo per il trattamento delle disfunzioni sessuali e aumento della libido. Nella sua l’unga storia, non ha avuto alcun effetto collaterale. Gli studi clinici in Bulgaria nei primi anni ‘80 hanno dimostrato la sua efficacia nel migliorare la funzione erettile. Inoltre, si è scoperto che un aumento dei livelli di ormone l’uteinizzante (LH), migliora in tal modo il livello di testosterone nel corpo. Il suo utilizzo è stato approvato dalla maggior parte della comunità medica europea. Recentemente viene utilizzato moltissimo negli Stati Uniti perchè alcuni atleti hanno scoperto le sue capacità di aumentare la forza e la resistenza grazie all’aumento della produzione naturale di testosterone.


Conosciuta come “la cornea erbaccia di capra”, la Epimedium è stata utilizzata per migliaia di anni come un potenziatore della libido.

Studi medici ha scoperto che il suo principio attivo è l’ icariina. L’icariina viene utilizzata per potenziare la funzione erettile. Un altro effetto dell’ Epimedium è l’aumento dei livelli di ossido di azoto, che rilassa i muscoli lisci e permette un aumento del flusso sanguigno al pene. È utilizzato anche come l’ieve inibitore di PDE-5. L’Epimedium riduce i livelli di PDE-5, ma in modo tale da non provocare effetti collaterali indesiderati.

Da secoli utilizzato in Cina, luminari della Medicina affermano che l’Epimedium può essere usato per aumentare la libido, migliorare la funzione erettile, ripristinare la potenza sessuale e potenziare l’attività sessuale. Scientificamente, l’Epimedium funziona liberando il testosterone, che aumenta la libido e la resistenza.


Un recente studio medico ha studiato l’effetto della Cuscuta sullo sperma degli uomini morti. I risultati hanno confermato che lo sperma vivo e la mobilità degli spermatozoi era aumentata di oltre il 70%.

La Cuscuta viene utilizzata anche per curare l’eiaculazione precoce, la l’eucorrea e, infine, il mal di schiena. Sintomi che spesso accompagnano i deficit renali, che causano un’impotenza sessuale. Utilizzato per aumentare la fertilità negli uomini come nelle donne, e presente in tutti i tradizionali ricettari cinesi come afrodisiaco.


Il Ginkgo Biloba si rivela un supporto nutrizionale per la concentrazione mentale, il livello di vitalità, la salute cardiovascolare e la salute dei vasi sanguigni.

Come la Cuscuta, il Gingko Biloba aumenta il flusso sanguigno vascolare, che aiuta a migliorare l’erezione. Diversi studi ci dicono che Gingko Biloba opera provocando il rilassamento della muscolatura l’iscia dei tessuti dei corpi cavernosi. Negli ultimi 30 anni, più di 300 studiosi hanno dimostrato scientificamente che il Ginkgo Biloba previene e cura molti problemi in tutto il corpo.

Il Ginkgo Biloba migliora la circolazione periferica e l’ossigenazione, aumenta il flusso sanguigno ai genitali, migliorando la funzione sessuale e la potenza dell’erezione. In un recente studio scientifico negli uomini senza problemi clinici di impotenza, il 78% ha subito un significativo miglioramento, senza effetti collaterali.


Tradizionalmente, il Ginseng viene utilizzato per superare la debolezza fisica e per fornire energia supplementare. Inoltre ha poteri afrodisiaci.

Una ricerca del Dipartimento di Urologia, Università degli Studi di Ulsan, Asan Medical Center, Seoul (Corea del Sud), analizza l’efficacia del ginseng coreano rosso contro la disfunzione erettile. La conclusione è stata che il Ginseng coreano rosso può essere un’alternativa efficace per il trattamento della disfunzione erettile.

Un elemento chiave del Ginseng è la ginsenosides, che aumenta il flusso sanguigno del cervello e del pene incrementando sangue e sperma. Scienziati russi hanno scoperto che il Ginseng stimola sia l’ attività fisica che cerebrale, migliora le performance atletiche e ha un effetto positivo sulle ghiandole sessuali.

Il Ginseng viene utilizzato per combattere problemi non clinici di impotenza e di eiaculazione precoce, contribuisce a normalizzare la pressione sanguigna, ringiovanisce e rivitalizza il corpo.


Il frutto di Serenoa è stato considerato per molto tempo un buon afrodisiaco e un potente stimolante sessuale.

La rivista medica JAMA ha pubblicato una ricerca che dimostra l’ efficacia del Frutto della Serenoa nel trattamento di uomini con i sintomi della iperplasia prostatica benigna. Il Frutto di Serenoa è stato molto utile nel trattamento di stati associati con l’ipertrofia benigna della prostata (BPH). L’estratto del Frutto della Serenoa impedisce al testosterone di trasformarsi in dehidrotestosterona, considerato l’ormone responsabile per la moltiplicazione delle cellule della prostata, che può portare ad un ingrossamento della prostata.

Gli effetti del Frutto della Serenoa sono il risultato di più fattori. Uno di questi consiste nel rilassare il tessuto muscolare liscio, provocando un aumento del flusso sanguigno. Il Frutto di Serenoa inibisce anche l’attività del recettore degli androgeni e estrogeni e può apportare un beneficio per l’ equilibrio ormonale sia negli uomini che nelle donne. A causa dei suoi effetti ormonali, il Frutto di Serenoa può aiutare la tiroide a regolarizzare lo sviluppo sessuale e a normalizzare l’attività di simili ghiandole e organi. Attualmente, il Frutto di Serenoa è comunemente utilizzato in Germania, Canada, Regno Unito e Stati Uniti per il per la salute della prostata e del tratto urinario.

Viene principalmente utilizzata per la riduzione della prostata ingrossata, e per trattare problemi dell’apparato urinario e migliorare la resistenza del corpo. Il Frutto di Serenoa è uno dei pochi rimedi omeopatici che viene considerato anabolizzante (riguardante la costruzione e il rafforzamento dei tessuti del corpo).


La Ptychopetalum Olacoides è utilizzata per ripristinare la virilità e aumentare il desiderio sessuale e la potenza negli uomini.

Il Dr. Jacques Waynberg, dell’ Istituto di Sessuologia di Parigi (Francia), ha condotto uno studio con 262 uomini che soffrono di mancanza di desiderio sessuale o incapacità di ottenere o mantenere un’erezione. I risultati hanno mostrato che il 62% degli uomini con mancanza di libido era migliorata, e anche il 51% degli uomini con problemi di erezione aveva ottenuto un miglioramento.

Recenti studi clinici sostengono il potere della “Ptychopetalum Olacoides”. Non è attualmente noto il meccanismo d’azione della “Ptychopetalum Olacoides”, ma in base alle informazioni disponibili, sembra funzioni rafforzando l’ integrità fisica e gli aspetti psicologici della funzione sessuale. Indubbiamente, gli studi futuri porteranno a ulteriori informazioni, nel campo della disfunzione erettile, su questa promettente erba.


Il tradizionale storico uso di questo tonico a base di erbe è leggendario. Molta gente la considera la pianta afrodisiaca brasiliana più nota. Si dice che il consumo regolare della Corteccia di Catuaba porti a stimolare la fantasia attraverso i sogni erotici e quindi a un aumento della libido.

Numerosi studi medici hanno dimostrato che, in aggiunta alla sua proprietà antivirali e antibatteriche, dilata i vasi sanguigni. Secondo il Dott. Meira Penna, la Catuaba stimola il sistema nervoso, soprattutto in persone con impotenza funzionale degli organi genitali maschili.

Si tratta di un potente tonico che rafforza il sistema nervoso. È stata nota a lungo per la sua capacità di rafforzare il corpo e ad alleviare la stanchezza. L’effetto puó essere visibile in più uomini, soprattutto come potenziatore della libido.


Questo fitochimico, con eccezionali proprietà preventive, proviene dall’Espino. L’Espino è ricco di bioflavonoidi, che rilassano e dilatano le arterie. Questi componenti sono potenti antiossidanti che aumentano il flusso sanguigno e l’ossigeno al cuore. Riducendo così il lavoro del cuore e facendo circolare il sangue con maggiore efficienza, abbassando la pressione sanguigna e lo stress del muscolo cardiaco. I bioflavonoidi dell’Espino rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e migliorano l’ afflusso di sangue verso le altre parti del corpo. È stato dimostrato che i componenti dell’Espino riducono il colesterolo e le ostruzioni nelle arterie.

Secondo alcuni studi del governo tedesco, dove l’Espino è ufficialmente approvato per uso farmaceutico, hanno dimostrato che l’Espino non provoca effetti collaterali. Diverse ricerche europee hanno concluso che incrementa il flusso di sangue al cuore e al cervello, protegge il cuore contro le irregolarità ritmiche, migliora la forza delle contrazioni cardiache, e abbassa l’eggermente la pressione sanguigna.

Sono classici principi attivi erboristici per l’energia sessuale, per l’allungamento del pene in sè non servono a nulla, come tonico e rinvigorente potrebbe fare qualcosa. Non so quanti costi, ma di solito i prodotti mix di marca in proporzione costano di più.

L’epimedio, se non ricordo male, sarebbe illegale in italia


Starting: BPEL: 14,5cm EG:12

1st Goal: 16X13

Risparmia soldi.

Domen, come ti ha detto Marinera, nel PE non serve un’erezione del 100%, la newbie routine è molto efficace soprattutto sulle persone che non hanno mai fatto PE da molto tempo, dopo diversi mesi di PE intenso, il pene si condiziona e i guadagni rallentano, ma nel tuo caso è il metodo giusto. La parte più difficile sta proprio nell’imparare le tecniche.

Il jelq è forse l’esercizio più complicato da padroneggiare, ed infatti ti invito, a condividere con noi (che abbiamo qualche anno di PE in più di te alle spalle) le tue perplessità e le tue curiosità.

Se segui in modo scrupoloso la routine di base, ti assicuro che nel giro di poche settimane anche le tue erezioni saranno molto più corpose.


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

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