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Blocco Totale

Blocco Totale

Ragazzi volevo confrontarmi con voi,è circa due anni che faccio esercizi, a l inizio ho avuto degli ottimi risultati sia in lunghezza che circonferenza, ora sono a 15 cm di circonferenza e 18.5 cm di lunghezza massima,però sono mesi che non guadagno 1 mm, non riesco a capire se son arrivato al massimo dei risultati ottenibili o devo forzare e cambiare la routine, premesso ho fatto anche uno stop di un mese e più,la mia routine è:

5 min riscaldamento con aria calda

10 min stretching(a volte anche più)

20 min dry jelq(potente)stringo abbastanza

Clamp con le mani e se riesco 5 min di caldo post allenamento

Ma l’unica cosa che vedo più lunga è la pelle del mio pene, cosa mi consigliate di fare?(ho anche una pompa a vuoto che uso sporadicamente e ho comprato il clable clamp pro appunto per fare clamp.. Ho fatto anche delle variazioni ai jelq come intensità di erezione…boh,quasi quasi mi viene da smettere..


Start: 16cm Nbpx 14cm Circ Feb 2016

Today:18,5 Cm NBP X 15Circ

GOAL:20 NBP X 16 Cm

Anche se con risultati inferiori (unico quadagno 1cm in lunghezza nei primi 6 mesi )sono nella tua stessa situazione nonstante uno stop decondizionante di 6 mesi …

Beh direi che guadagnare 1.5 cm di circonferenza e 1 cm di lunghezza sono ottimi risultati. Prova a fare sessioni più lunghe e inserire più giorni di riposo da un allenamento all’altro.


Start: 02/28/2014 - 17 cm NBP; 18 cm BP; 14 cm MSEG

Today: 12/16/2018 - 17.5 cm NBP; 19 cm BP; 14.5 cm MSEG

First Goal: 18 cm NBP; 20 cm BP; 15 cm MSEG ----- Second Goal: 21 cm NBP; 23 cm BP; 16 cm MSEG

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Dimensioni del glande, quanto incidono sulla lunghezza totale.navarrhoPene più lungo e largo4105-03-2013 02:34 PM

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