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Ciao A Tutti, Guardate Cosa Ho trovato Nel Forum Inglese

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Ma per fare il pumping serve la pompa che non tutti hanno, compreso me per ora. Ciò che comprerei attualmente più volentieri è lo strumento per fare hanging, che mi sembra più adato a me, visto che credo la porzione di pene interna in me sia piuttosto grande.

Comunque sai che siamo partiti più o meno insieme con le stesse misure e ad oggi le abbiamo ancora piu o meno uguali? Anche io punto tra la’ltro ai 20, ma potre i accontentarmi anche di 18-19 soprattutto nel breve-medio periodo.

Messaggio originale di Ilragazzodel93

Io ho usato la routine da principiante il primo mese, poco più, poi l’ho leggermente cambiata utilizzando anche la pompa e clamp leggero che ho via via aumentato. Ah e ho anche fatto 5 giorni si 2 no al posto di 2 si 1 no.

Secondo te se la routine per principianti per almeno tre mesi esclude pompe, clamping e richiede 2 giorni si e uno no, c’è un motivo o qualcuno si è alzato la mattina e ha deciso cosi? Facendo così rischi di limitare i guadagni futuri oltre a non capire cosa ti fa guadagnare e cosa no visto che mischi tutto.

Infatti per ora sono a 2 mesi e non ho ancora aggiunto niente. Ci vorranno ancora mesi prima di aggiungere l’hanger, anche perchè sarò troppo impegnato per usarlo nei prossimi 6 mesi. Ho solo detto che mi sarebbe piaciuto :)

:up:

Dopo aver eseguito gli stiramenti, ho sempre tirato di mia spontanea volontà il pene anche se di pochissimo durante il riscaldamento, sta di fatto che il riscaldamento stesso me lo attizza, quindi dopo una sessione di stretch o jelq che sia, ho sempre il pene in uno stato allungato

È questione di abitudine. Tra un po’ non avrai più questo problema.

Messaggio originale di crek88
Secondo te se la routine per principianti per almeno tre mesi esclude pompe, clamping e richiede 2 giorni si e uno no, c’è un motivo o qualcuno si è alzato la mattina e ha deciso cosi? Facendo così rischi di limitare i guadagni futuri oltre a non capire cosa ti fa guadagnare e cosa no visto che mischi tutto.

Sto sperimentando, nel periodo che ho utilizzato solo la routine di base non avevo indicatori di crescita, quindi ho deciso di aggiungere un paio di cose. Quello che sembra farmi guadagnare di più è il clamp leggero con edging, i jelq secchi e pumping leggero a fine allenamento. Mi assumo tutti i rischi di ciò che faccio, stai calmo e non attaccare in questa maniera. Ognuno è libero di fare come crede, magari sbaglio magari no.

Messaggio originale di Nik91
Comunque sai che siamo partiti più o meno insieme con le stesse misure e ad oggi le abbiamo ancora piu o meno uguali? Anche io punto tra la’ltro ai 20, ma potre i accontentarmi anche di 18-19 soprattutto nel breve-medio periodo.

Che miglioramenti hai avuto?


Start: 15,8 NBPEL - 13 EG

Now: 17 NBPEL - 14 EG

Goal: 20 NBPEL - 16,5 EG

Messaggio originale di Ilragazzodel93

Mi assumo tutti i rischi di ciò che faccio, stai calmo e non attaccare in questa maniera. Ognuno è libero di fare come crede, magari sbaglio.

Non ti ho attaccato, ti ho dato un consiglio. La crescita nei primissimi periodi è soggettiva. Magari non guadagni nulla per 2 mesi e recuperi tutto in due settimane o magari tiri fuori tutti i guadagni in due settimane. Tu non stai rischiando o assumendoti rischi, stai facendo una cosa sconsigliata. Tutto qui.

Messaggio originale di crek88
Non ti ho attaccato, ti ho dato un consiglio. La crescita nei primissimi periodi è soggettiva. Magari non guadagni nulla per 2 mesi e recuperi tutto in due settimane o magari tiri fuori tutti i guadagni in due settimane. Tu non stai rischiando o assumendoti rischi, stai facendo una cosa sconsigliata. Tutto qui.

Non per qualcosa ma dalle mie parti i consigli dalle mie parti si danno in modi più gentili e pacati… Comunque cerco sempre di seguire gli indicatori di crescita, se non ho indicatori di crescita aumento, se ho sintomi di sovrallenamento diminuisco. Tutto qui.


Start: 15,8 NBPEL - 13 EG

Now: 17 NBPEL - 14 EG

Goal: 20 NBPEL - 16,5 EG

Qualcosa tipo non ricordo la misura di partenza ma penso, 15.5 - 16 e ora sono arrivato a 17

Messaggio originale di Nik91
Qualcosa tipo non ricordo la misura di partenza ma penso, 15.5 - 16 e ora sono arrivato a 17

Buono, di circonferenza?


Start: 15,8 NBPEL - 13 EG

Now: 17 NBPEL - 14 EG

Goal: 20 NBPEL - 16,5 EG

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