Ciao a tutti si inizia Alcune info?

Chi mi fa il grande favore di spiegarmi come si fanno i kegel? Ho letto in giro anche nel forum ma non ho ancora ben capito… Grazie a chi mi darà una mano..

Mentre urini,smetti di colpo.Questo è un kegel.

Ovviamente non devi farlo mentre urini ma lo sforzo è quello.

Ciao Acerusbelz, ti è mai successo che mentre fai pipì, ti aprono la porta del bagno e tu per la vergogna smetti di farla, 😃😃 ecco quello è un kegel.

Ti e mai capitato che stai avendo un orgasmo e dici, “porca puttana”, così presto? e cerchi di bloccarla 😳 ecco quello è un kegel.

Ti è mai capitato che la prof, apre il registro e dice “OGGI INTERROGAZIONI” col dito scende lungo la lista dei presenti e ad alta voce fa il tuo NOME e tu subito, stringi il buco del culo, 😜 ecco quello è un kegel.

Io credo che lo hai capito!!

Un saluto e buon PE.

Grazie ad entrambi quindi è la sensazione di chiusura di culo? Hahah

Ok sono al terzo giorno e domani farò una pausa, avrei delle domande:

- gli stiramenti vanno fatti con il pene totalmente flaccido? O è meglio leggermente eretto? E il pene va tirato al massimo? è normale che la presa sfugga un po?

- quando faccio il jelq perdo spesso una buona erezione e quindi mi devo fermare a indurirlo un po, è un problema? Dovrei cercare di fare tutto consecutivo? E ad ogni mungitura con jelq bagnato è necessario non perdere mai la pressione? Cioè arrivato con l’ok al glande devo già avere pronta l’altra mano alla base? Perchè non è facile fare questo movimento continuativo perchè la pelle dei testicoli finisce spesso di mezzo.

- infine i kegel, ancora non ho capito bene come e quando farli.

Spero mi possiate aiutare, grazie!

Ciao Acetusbelz, gli stiramenti vanno fatti da moscio, il pene va stirato senza strattonare fino a che tu noti che oltre non va, a questo punto devi aggiungere una ulteriore forza equivalente in peso a circa 1/2 kg. ( solo più in la’ potrai aumentare la forza impressa) e comunque non devi sentire dolore, ( alza più volte un pacco di pasta da 1/2 kg. con due dita e cerca di memorizzarne la forza ).

Se la presa sfugge mettici un po’ di carta o un pezzetto di tessuto cotone.

È normale specie all’inizio perdere l’erezione quando fai jelq, poi ti abituerai a questi nuovi stimoli e comunque non è un problema, solo che perdendo tempo la routine ti sembrerà più lunga.

Per i kegel chiedi ancora come farli?

Ne abbiamo parlato 2 post più su, e vanno fatti dopo i jelq!!

Un saluto e buon PE.

Grazie della risposta, volevo solo capire come farli bene perchè continua a non essermi chiaro ma pazienza ahah.

Grazie lo stesso

Oggi primo giorno di riposo dopo i 3 primi di routine di base, buone sensazioni qualche doloretto leggero alla base del pene e prima del glande.

Ieri sera mi sono masturbato e ho avuto una migliore erezione e mi sembra già di vedere qualche millimetro di guadagno.

Sto cercando di seguire anche tutte le discussioni del forum per restare aggiornato e non voglio strafare quindi penso terrò questa routine leggera per almeno 2 mesi no?

Ho ridotto il jelq a 200 perche 250 penso siano troppi per iniziare..

Ciao Acerusbelz, piccoli dolori alla base del pene sono normali e dovuti agli stiramenti, occhio a quelli prima del glande forse stringi troppo, se il dolore aumenta riposa qualche giorno. Bene aver ridotto i jelq nel primo periodo! 👍

Un saluto e buon PE.

Non è un dolore quello sul glande oggi è già praticamente sparito, comunque dai prossimi jelq tenterò di stringere meno salendo verso il glande e magari di fermarmi prima.

👍

Ragazzi mi è venuto un dubbio, è meglio iniziare con un 2ON 1 OFF o un 3ON 1 OFF?

Perchè nel forum non ricordo bene dove ho letto queste 2 diverse versione per la routine di base, che mi dite? Io ero partito con 3ON e 1OFF…

Altra cosa che ho notato stamattina, ho il testicolo sinistro piu in basso e voluminoso del destro e toccandolo ho notato una sorta di palletta attaccata ad esso, io non voglio fermarmi con il PE, qualcuno che ne sa qualcosa?

Ciao Acerusbelz, per la prima domanda, due giorni si e il terzo riposo!!

Per la seconda invece guarda attentamente questo video!!

Un saluto e buon PE.

Se può essere utile,io ho fatto sia 2 on-1 off che 3 on-1 off ma da quando faccio 2 on-1 off seguito da 2 on-2 off sento che va meglio rispetto alle precedenti.