Ciao a tutti

Ciao a tutti

Sono nuovo sia del forum che della tecnica……!

Ho iniziato da solo informandomi della tecnica attraverso la rete, non conoscevo il sito.

Devo fare i complimenti a tutti voi per come trattate l’argomento con serietà e proffesionalità,BRAVI TUTTI!!!!

Non ho le misure a portata di “mano” ma ho riscontrato l’aumento della circonferenza x la lunghezza non credo sia cambiata!

Ora in quanto “novizio”avrei bisogno di aiuto.

Se qualcuno un pò più esperto di me mi vuole aitare e bene acetto!

Grazie

Finora che routine hai usato?

Te lo chiedo perché io vorrei migliorare più la circonferenza che la lunghezza…

Alessandro, facci sapere da quando hai iniziato e con quale routine, il consiglio mio è di evitare una scaletta personalizzata per almeno 3 mesi, per tutto questo periodo fai la routine per principianti:

Newbie Penis Enlargement Routine

Ciao Ketamina

Scusate ma non ho avuto molto tempo……

Io uso come metodo (credo che si chiami cosi)la mungitura in tutte la direzioni…..

Ciao Martello

Come routine più o meno 30 min al giorno di “mungiture allungamenti”ed ho iniziato da 30 giorni salto un giorno a settimana!

Se avete degli esercizi mirati x allungare il pene me li consigliate!

Ciao a tutti e grazie!

30 minuti 6 su sette all’inizio sono tanti, io farei la newbie che sostanzialmente riduce il jelq e introduce lo stretching.

Ciao

Una domanda ma le mungiture vanno fatte con il pene in erezione ?

IO le faccio con l’attrezzo semieretto”basanotto”x capirci!

Ciao e grazie scusate l’ignoranza:

Scusa no-pain-no-gain cosa e “newbie”???

Grazie

Ale inizia con questa routine;)

Routine Di Base

Ciao vale

Provero quello che tu mi hai consigliato….. Con questi esercizi si allunga o si allarga? Il jeq va fatto in semi erezione ????

Ciao e Grazie

Il pe non è matematica. Leggi molto sul forum le discussioni principali se no non capirai mai niente.

Questi esercizi possono sia allungarlo e sia allargarlo, ma ognuno di noi è diverso magari sei predisposto a crescere in lunghezza e non in larghezza o viceversa.
Tu fai questa routine cerca di capire ed eseguire bene gli esercizi, prendi bene le misure e fai delle foto. Mi raccomando le misure vedi nel forum come vanno prese perchè sono importantissime per valutare la crescita. Poi quando quando sarà il momento si potranno aggiungere esercizi in base ai tuoi obbiettivi e alla tua crescita.

Ok

Grazie mi metto di impegno e poi vi sapro dire per ora io ho guadagnato qualcosa in larghezza…. Vediamo se si allunga?

Ciao e buona giornata a tutti voi.