Come Prosegue La Routine
Ho smesso per mancanza di tempo per un paio di mesi dopo che avevo iniziato brevemente a Dicembre, da una decina di giorni ho ricominciato, ci tengo molto al PE, ci penso molto e lo reputo ottimo e sono motivato per davvero. Non vedo l’ora inizi la stagione calda perché ne possa giovare l’allenamento in tutti i sensi, sono ancora nella fase di approccio per entrare nell’automatismo, tante cose da rassettare nell’esecuzione, etc.
Un mio tarlo è che usando il phon per il riscaldamento faccio fatica a coprire i testicoli, consigli ben accetti. Ho ultimamente problemi di riscaldamento, non riesco più a scaldare bene come invece facevo a Dicembre e nel 2017-2018. Ho provato a riutilizzare anche lo stesso phon di allora, se avvicino troppo mi duole e sembra financo sofferente, al tatto e alla vista si comprende che non diventa più caldo come prima. Mi piaceva vederlo pieno e rosso ed era perfetto anche per i jelq. Farò più attenzione, del resto io, riso nella calza e acqua calda non andiamo d’accordo.
Nel jelq è difficile partire esattamente alla base senza mollare sangue e ci metto tanto a partire ed avere un’erezione continuativa e degna. Perdo moltissimo tempo per la sessione, devo affinare e velocizzarmi tantissimo e prestare attenzione a non riempire troppo il glande ma tenuemente e in maniera costante. La cosa più importante, per me, è rimanere drittissimi sia nell’esecuzione, non strattonare, tanto lubrificante per non stirare e deve scorrere nel modo più agevole possibile. Eseguo dei kegels e kegels inversi, talvolta, insieme al jelq ma noto che sono stancanti e eviterò di esagerare e cambierò anche lubrificante: prenderò quello di mandorle dolci per vedere se mi trovo meglio.
Una preoccupazione è che durante l’esecuzione del jelq il pene tende a piegarsi all’ingiù a metà asta, la base sta dritta perché c’è la presa salda, da metà in poi si piega cadente all’ingiù, e perché stia dritto devo fare jelq rivolto verso il basso oppure ad un erezione da 85% (che poi non appena cala torna il problema), prima non capitava quasi mai nemmeno a basse erezioni, si vede che sto ancora imparando.