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Dry Jelq Routine

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Messaggio originale di Parto da 16
Ciao Jordanxxx, credo che se si fa un buon riscaldamento e si verifica una buona vasodilatazione ed elasticità, quando si esegue il jelquing, il glande si espande. Se non dovesse accadere, o è colpa del riscaldamento, fatto in modo sommario o una eccessiva rigidità dei corpi cavernosi, IF negativo, dovuta dal troppo stress dell’allenamento.
Mi hai chiesto della mia routine e volentieri ti rispondo, premetto però che non sono da imitare avendo tolto i wet per sostituirli con dry, per motivi per me validi, tempo, lavoro…..procurandomi infortuni, per fortuna😃 non gravi, risolti con il riposo. Dai miei errori iniziali, ho capito che tutto ciò doveva dipendere, dal grado di erezione, forza impressa e tempo di esecuzione, sembra facile ma non è uguale per tutti, così incominciai a sperimentare, ad osservare, ad ascoltare quello che il mio corpo mi comunicava e pian piano mi sono adeguato. La mia attuale routine è ancora la newbie, 10min. di riscaldamento - 9min di stiramenti (3 in alto, 3 in avanti, 3 in basso, ognuno da un minuto) - oggi 80 dry, e per il momento non li aumenterò, ( sono partito con 40 dry, mi alleno solo il lun.mar.gio.ven. e ogni ven. aggiungevo 3 dry, infine 50 Kegel + 5min. di riscaldamento finale. Spesso però per motivi di lavoro salto il riscaldamento, e questo non va bene!!😳
Gli aumenti sono in firma, non sono molti ma mi accontento, anzi sono più contento per le qualità di erezioni, che il PE mi ha regalato!!
Un saluto e buon PE.

PS: Non ho capito però, perché tu vuoi fare i dry?


Ciao partoda16, a distanza di qualche tempo ricommento questa discussione poiché non hai un diario nel quale posso farti qualche domanda.
Volevo chiederti se hai ottenuto altri guadagni aggiuntivi a quelli in firma, e a quanti dry jelq sei arrivato :) aspetto tue news!

Ciao Jordanxxx, scusa ma oggi sono stato poco presente sul forum, per il troppo lavoro da svolgere, e solo ora ho notato questo post!!

Ti dico che eseguo sempre la stessa routine cioè: risc. stir. 80 dry 50 kegel e risc. finale, anche se sempre più spesso salto il riscaldamento perché mi trovo in giro per l’Italia, e questo non è una cosa buona!!

Non aumento nulla della mia routine, perché non ho un gran desiderio di vederlo più grosso, per me è già abbastanza così, ma mi interessa l’effetto che mi procura, erezioni di ferro e durature, e nonostante tutto qualcosa cresce, l’ultima misurazione BP17,8 x EG14. Appena posso aggiornerò la firma!!

Un saluto e buon PE!!😜


(08-2016) BP16-EG13,5

(04-2017) BP18-EG14

:-pulse: :jumpred:

Messaggio originale di Parto da 16

Ciao Jordanxxx, scusa ma oggi sono stato poco presente sul forum, per il troppo lavoro da svolgere, e solo ora ho notato questo post!!

Ti dico che eseguo sempre la stessa routine cioè: risc. stir. 80 dry 50 kegel e risc. finale, anche se sempre più spesso salto il riscaldamento perché mi trovo in giro per l’Italia, e questo non è una cosa buona!!

Non aumento nulla della mia routine, perché non ho un gran desiderio di vederlo più grosso, per me è già abbastanza così, ma mi interessa l’effetto che mi procura, erezioni di ferro e durature, e nonostante tutto qualcosa cresce, l’ultima misurazione BP17,8 x EG14. Appena posso aggiornerò la firma!!

Un saluto e buon PE!!😜

Grazie per la risposta :) beh 0.5 in più è un ottimo risultato se sommato anche al guadagno precedente. Se posso chiederti gli stiramenti dai primi tempi ad ora come li hai aumentati? Io ora sono in decondizionamento ma quando rinizio vorrei capire come aumentare piano piano :D

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