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Fine Sessione

Fine Sessione

Ragazzi,un dubbio mi pongo da un’po’ di tempo, ok il riscaldamento debba avvenire con acqua calda o un panno caldo, insomma calore …Ma a fine sessione visto lo sfregamento sulla pelle e lo stress sul membro non è meglio fare fine sessione un impacco di panno freddo/fresco invece del caldo ?


Start: 16cm Nbpx 14cm Circ Feb 2016

Today:18,5 Cm NBP X 15Circ

GOAL:20 NBP X 16 Cm

Personalmente la fase di defaticamento la faccio partendo da acqua quasi bollente, e man mano raffreddo gradualmente fino a che non è gelida, attualmente sembra contenere il gonfiore che viene dalla pompa


Start Sept. 2013, BP 17,6x13

Goal: NBP 18x15

Verrei solo essere approdato prima su questo forum pieno di gente fantastica. :up:

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