Glande morbido

Ciao Samann2211, tu hai così scritto e qui vedo il tuo problema.
””……….ho smesso un mesetto fa..devo dire che forse ho esagerato con i kejels , li facevo tutti i giorni 3 volte al giorno per 4 minuti a sessione da 5/6 secondi l’uno e ora non so se sia stato questo a rendere il mio glande molle e tutte le altre sensazioni descritte nel post in inglese.. so solo che sono due settimane che sono in queste condizioni e non so che fare vi prego aiutatemi 😔😔”“.
Non reagiamo tutti allo stesso modo, per lo stesso stimolo, forse non hai prestato sufficiente attenzione alle reazioni del tuo organismo, forse hai esagerato con le tecniche PE, forse errore comune, credi che più si fa meglio è. La rigidità dei tessuti è un meccanismo di difesa, come lo è il rossore, infiammazione, edema. La rigidità del tessuto va vista come un IF negativo, quindi si interrompe ogni attività del PE fino alla scomparsa del sintomo. Fai attenzione anche ai kegels per i motivi già esposti nel post precedente, e poi non capisco il perché esagerare con questi esercizi, mica come ambizione vuoi arrivare a rompere una noce con il pavimento pelvico??😄😂
Se vuoi accelerare la ripresa fai solo il riscaldamento giornaliero, i tessuti si rilassano e l’effetto memoria dello stimolo aggresssivo si attenua.
Un saluto!!😜

da cosa determini l irrigidimento dei tessuti?

Ciao scara,

innanzitutto me ne accorgo in un primo momento durante i jelqs quando spremo non sento espansione del pene ne defluimento del sangue nel glande .. me ne accorgo anche al tatto quando ho un erezione, si sente che è come se ci fosse uno “strato” sull’asta del pene.. veramente brutto, ma soprattutto la cosa più frustrante è che non capisco come sia potuto succedere dato che mi sono sempre attenuto alle linee guida/risposte fisiche in materia di ripetizioni e forza, infatti l’unica cosa a cui posso dare la colpa è la presa, non ho mai capito come effettuarla e a quanto pare esercitando troppa pressione sull’asta ho attivato le difese dei tessuti .. sputtanandomi

Per caso sai se ce un post specifico sulle prese? Perché facendo come nei video sono arrivato in queste condizioni…

Per quanto riguarda i kejels ho sempre voluto farli credendo che avrebbero tenuto alta l’EQ ma a quanto pare ho fatto la cazzata più grande che potessi fare.. nonostante sia un mese che non mi alleno quasi e in tutto erano 5 mesi che mi allenavo ad oggi ho perso qualche millimetro di circonferenza e non ho perso il centimetro abbondante che avevo guadagnato , una notizia positiva

che dirti,anche io non sono un esperto,ho usato sempre la presa inversa,primo per evitare di fare pressione sul nervo ed andare incontro ad infortuni più facili,poi premendo ai lati riesco a sentire bene la quantità di sangue da spremere senza esagerare,forse sarò io troppo prudente ma ci sono andato veramente piano,una volta mi è capitato dopo jelq di trovarmi dei puntini rossi sul glande(credo capillari rotti)da allora faccio molta attenzione a non lavorare con erezioni troppo elevate,quando è troppo eretto aspetto con pazienza che cali e continuo.in tutto ciò sono 4 mesi che faccio PE e ho preso 6-7 mm in lunghezza e un paio in circonferenza arrivando a fare solo 8 minuti di stiramenti e 120 jelq,gli altri utenti dopo 4 mesi arrivano a 200 jelq ma io opto per la prudenza,forse potrei fare di più ma prima di tutto la salute sessule poi se i risultati arrivano bene se no pazienza

Esatto anche io ho adottato la tua stessa filosofia, o almeno ci sono arrivato perché poco dopo i primi tre mesi aumentando gradualmente arrivavo a fare 180/190 jelqs e 10 minuti di stiramenti, poi sentendo che non stavo guadagnando e affaticavo solamente ho smesso per quasi due settimane e ho ricominciato a fare 60 jelqs e 5 minuti di stiramenti.. anche io ho sempre usato la presa inversa e ho sempre fatto solo jelq oliato perché dopo 1 settimana di jelq secco la mia EQ era diminuita parecchio.. Solo che appunto in tutti i casi mentre effetuavo le spremute cercando di fare pressione ai lati usando le falangi del pollice e dell’indice, spremevo anche lungo l’asta dove non bisognerebbe seppur l’afflusso verso il glande era ottimo..

Il fatto è che non voglio più commettere lo stesso errore ma non so da dove ricominciare per studiare la presa giusta, non riesco neanche a trovare degli esempi sul forum..

che vuol dire spremevo anche lungo l asta dove non bisognerebbe?in tutti i modi da inesperto ti consiglio che se proprio devi contiunare fallo con la presa inversa

Nel senso che con la presa inversa con il palmo passavo anche sopra il dorso del pene (la parte che vediamo dall’alto) però siccome usate tutti questa presa sono io che sbaglio a farla e non capisco Come!

scusami ma se fai pressione nei lati è improbabile che tu prema anche sul dorso,quindi ci passi con la mano ma senza pressione,non vedo dove sia l anomalia

L’anomalia è che nonostante questo mi si sono irrigiditi i tessuti e adesso mi sento il pene di cemento ma non nel senso positivo.. quindi se non ho sbagliato la presa può essere che ho fatto jelq con erezioni troppo elevate? Perché ricordo che per la maggior parte del tempo stavo con un livello tra l’80 e il 90% ma non notavo anomalie tipo puntini rossi , solo piu avanti mi sono trovato una specie di macchia scura tipo livido alla base sul lato del pene ma siccome non mi faceva male ne dava fastidio l’ho ignorata.. Ora so che questa combo di troppi kejels e jelqs ad erezioni troppo elevate mi hanno portato a questa situazione del cazzo.. vorrei solo essere sicuro che possano essere veramente queste le cause, perché non penso di aver esagerato anche negli stiramenti però ho sempre creduto di interpretare nel modo corretto ogni segnale ricevuto.. Ora so che dovrò essere più delicato, spero solo che passi questo periodo😔

ti ripeto io non sono un esperto e non posso darti conferme,ma tu sei sicuro che ti si sono irrigiditi questi tessuti?perchè non fai una visita andrologica?se sei stato prudente come dici tu mi pare troppo strano,potrebbe essere anche solo suggestione.a parer mio l approccio al PE molto molto psicologico,è facile confondersi…fa una visita che male non ti potrebbe fare

Purtroppo sono del tutto convinto che i tessuti si siano irrigiditi perché lo sento duro anche quando è flaccido, e in più l’erezione non è normale.. no guarda non so che fare.. la visita all’andrologo pure, non so da chi andare perché ho 19 anni e non ho mai fatto visite del genere, non vado manco mai dal dottore .. Non so da dove ricominciare , ho capito che non sei un esperto ma comunque ho voluto continuare a parlatene almeno tu non farai gli stessi errori che ho fatto io..

andare dall andrologo ti aiuterà a stare più tranquillo e risolvere eventuali problemi,perchè a 19 anni non potresti andarci?

Perché mi vergogno anche se so che quello vede 100 cazzi diversi al giorno.. Però oltre a questo non so a chi rivolgermi!

ma che ti vergogni?svegliati caro,meglio vergognarsi una volta e poi risolvere che portarsi il problema dietro,non hai scelta,devi combattere la vergogna,non so più che dirti