Informazioni e consigli
Ciao a tutti ragazzi, sono nuovo del forum e da qualche giorno ho iniziato anch’io con gli esercizi PE.
Pure avendo letto differenti discussioni avrei dei quesiti da porvi:
1-il mio obiettivo principale è quello di aumentare la circonferenza (oltre alla lunghezza che credo sia più fattibile), quindi mi domandavo quale sia il “miglior” esercizio per raggiungere questo scopo. Jelq asciutto e jelq spremuto?
2-non essendo circonciso mi chiedevo se i jelq oliato (con cui non faccio fatica nello svolgimento) funziona come quello asciutto o se c’è il “rischio di tirar ulteriormente la pelle”; in tal caso vedrò di fare quelli asciutti anche se mi ci devo ancora abituare.
Scusate per la mia ignoranza e grazie per la vostra disponibilità.
