Ciao a tutti!
Sono capitato sul forum diversi mesi fa e ora ci sono ri-capitato e ho deciso di iscrivermi.
Vedo che molti di voi hanno raggiunto dei buoni risultati e vorrei provare a fare anche io qualche tentativo, essendo del tutto nuovo di PE.
Per iniziare darò un occhiata alla sezione per le misurazioni, vedo che ci sono diverse sigle da imparare.
Poi cercherò di capire quanto tempo riuscirò a dedicare quotidianamente alla routine.
Complimenti a tutti per la costanza negli esercizi e nella presenza sul forum!