Paura di ricominciare
Ciao a tutti!
Ero iscritto a questo forum un paio di anni fa e lo frequentavo abbastanza spesso. Avevo cominciato gli esercizi ma dopo molto poco è successo qualcosa che mi ha traumatizzato perchè sono stato molto male quindi mi è passato tutto l’entusiasmo e la voglia di provarci.
Praticamente ho avuta una fortissima infiammazione alle emorroidi e sono quasi sicuro sia dipeso dalla sollecitazione causata dagli esercizi.
Vorrei sapere se qualcuno di voi ha mai avuto effetti collaterali di questo tipo.
Vorrei riprendere la routine anche se sono molto spaventato e mi farebbe bene avere un pò di sostegno dal forum.
Appena possibile vi farò vedere come sono messo!
Grazie.