Presentazione, un nuovo arrivato

Ciao a tutti!

Vi leggo da un po’ e ora ho deciso di provare il PE. Mi interessaerebbe guadagnare un po’ in cisrconferenza nulla di più. Secondo voi, potrei eliminare gli esercizi di stretching oppure è bene farli comunque?

Ah si, le mie misure di partenza sono 17,5/18 BP e 12,5/13 EG.

Un saluto a tutti

Benvenuto dindi. Falli lo stesso, può darsi che guadagni circonferenza con essi!

Ciao Dindi, secondo il mio parere è bene fare stretching e jelquing in associazione. Così la stressi a dovere quella maledetta tunica!!! :-)

Suppongo che insieme possano dare il massimo rispetto a solo uno escludendo l’altro.

Obbedisco!!

Un primo dubbio è comparso subito. Mi sto attenendo alla routine di base e, per non esagerare nei primi tempi, ho deciso di limitare un po’ tutte le tempistiche tuttavia, già dopo 3-4 minuti di Jelq mi si formano due borse di liquido sotto il glande. Ho letto che è un effetto collaterale piuttosto comune e non c’è da spaventarsi, ma mi meravigliava l’entità dopo così poco tempo: le due borsette sono proprio evidenti!!
Devo ridurre la pressione? Oppure riduco il “tempo di applicazione”?

Riduci la pressione.