primo mese e primi forse timidi risultati
Eccomi qui dopo un mese di PE, nonostante una serie di problematiche, con (forse) qualche timido risultato: 0,5 cm in lunghezza. Nessuno un in circonferenza.
Se dico forse è perchè, “ad occhio” non noto differenze anzi forse mi pare addirittura più piccolo (più secco) e penso che il guadagno potrebbe essere il risultato di una maggiore pressione sul pube.
Sto facendo la routine base:
- 5 min riscaldamento in bicchiere
- 5 min stretching (5 secondi a tirata alternando la direzione)
-10 min jelq
- 5 min riscaldamento
I jelq li faccio con bassa erezione (50/60%) perchè di più per il momento non riesco.
I kegel li faccio durante i riscaldamenti.
A parte un paio di “incidenti” avuti le prime volte per troppo entusiasmo (petecchie, ritrazione scrotale) credo di aver preso un buon ritmo.
Nonostante ciò, invariabilmente alla fine del 2 giorno di allenamento compare dolore inguinale. Credo che dipenda da un ernia che ho praticamente da sempre ma che non mi ha mai dato particolari problemi prima d’ora.
Il dolore piano piano si attenua anche se a volte ho avuto bisogno del secondo giorno di riposo.
Io sono determinato a continuare perchè parto piuttosto basso (13,5 cm BPEL, 12,0EG al 25/11/12) e la cosa sta iniziando a pesarmi.
Anche se la donna non si lamenta (anzi) io ci tengo molto.
Cosa mi consigliate di fare?