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Mah, al momento (considerando anche che c’è poca tensione e trazione) anche 3 o 4 ore!
Le sei ore giornaliere le faccio a occhi chiusi.
Dopo domani inizio le otto ore e aumento di nuovo di 0,5.
Unica cosa, bisogna fissarlo bene, altrimenti a volte anche con trazioni basse tende a sfilarsi!
buono, 3 o 4 ore sono davvero molte, ovviamente conviene fare a prescindere una pausa ogni 2 ore, ma nel caso non sia possibile…
perchè non apri un diario di bordo così ci tieni aggiornati?
Rastapano's History: Diario Rastapano: un lungo viaggio
Per le pause non ho problemi perchè uso l’estensore solamente a casa!
Studio molto ogni giorno e non ho problemi a stare a casa per 8 o 9 ore, facendole coincidere con i pasti ecc.
Faccio anche palestra ed esco ogni giorno ma per ora non ho problemi.
Cerco di toglierlo solo quando mi da fastidio, al momento avendo tensioni basse non è necessario stringerlo molto e quindi anche per 3 o 4 ore non mi da fastidio.
Anzi, a dir la verità per ora l’unico motivo per cui lo tolgo è per pisciare :D
A breve penso aprirò un diario di bordo comunque!
Piuttosto, in che sezione mi conviene aprirlo?
Devi aprirlo in “giornali di bordo”!