Scurimento pene perenne

Grazie mille!

Ottimi consigli davvero. Un’ unica domanda, l’ anello dove lo metti e stretto quanto, perchè ne ho 2, uno stringe abbastanza ed uno poco. Grazie ancora, per tutto, buon allenamento!

L’anello lo metti alla base del pene e deve abbastanza stretto da rallentare il deflusso del sangue, ma non troppo stretto da vedere il pene diventare nero.

Per il fatto delle differenti misurazioni ti direi, per quanto riguarda la mia esperienza, che influisce molto l’allenamento che hai svolto e i successivi tempi di recupero.

Se dopo aver svolto l’allenamento ti ritrovi il pene più piccolo di quando hai iniziato, allora è probabile che hai esagerato con l’intensità ed il pene si è ritratto.

Io ultimamente mi stò trovando meglio con 1on/1off. prima mi allenavo quasi tutti i giorni con 1g settimanale di riposo, ma avevo spesso il pene ritratto e zero erezioni notturne.

Confermo tutto quanto detto da Alecs, l’anello va messo alla base del pene abbastanza stretto senza che ti impedisca il flusso sanguigno. io lo tengo per un 15-20 min, se faccio edging invece lo tengo più a lungo che posso così da tenere il pene bello duro :)

Ciao Torello,

Mi indicheresti le tempistiche della tua routine jelq-pompa-jelq-anello e se fai o facevi 1on e 1 off? Grazie mille

Ciao Tozzo ti ho risposto in privato al messagio, perdona il ritardo :)