Stretching pene flaccido

Salve, sono nuovo ma vi seguo da circa un mese da quando ho iniziato il PE. Avrei un problema riguardo allo stretching pratica che uso più spesso del jelquing perche ho intenzione di allungare praticamente solo la lunghezza. Ma veniamo al punto, 2 giorni fa ho fat to una sessione di stretching ma esagerando parecchio sulla durata e sull’intensità. Oggi mi ritrovo con un piccolo dolore e mi accorgo che è meno lungo in erezione rispetto agli altri giorni. E possibile una situazione del genere? Grazie a tutte per le possibili risposte, spero di aver scritto nel posto giusto. ;)

Diciamo che è normale avere delle problematiche se si esagera, soprattutto agli inizi.

Grazie penny20, ma qual’e il modo migliore per il recupero? Devo fermarmi completamente? E per quanti giorni?

Finché non ti passa il dolore,e riscaldati a dovere prima a dopo

Ok, il dolore è passato ma la lunghezza è ancora ridotta rispetto a prima. Potrebbe essere utile per questi giorni limitarsi al riscaldamento senza eseguire null’altro? Grazie per il consiglio.

Fatti una settimana di stop totale e poi riprendi, un po di riscalda non implica nulla secondo me.

Fermati per qualche giorno e non strafare.

Lo stretching va fatto non per strapparsi il pisello ma per sottoporlo a una trazione moderata (come quando fai stretching con i muscoli delle gambe).

Per darti un idea, inizia a tirare moderatamente. Arrivi a un punto in cui il pene si contrae involontariamente, quello è il livello di trazione corretta.

Riporta la trazione a quel livello e lascialo così per il tempo dell’esercizio.

Hai reso l’idea ahahah

Grazie crek88