ADS 8 mm

Me atrevo a responder ya que fui usuario del ADS del amigo Alberto y en estos momentos él no está entre nosotros y no sabemos si volverá.

En cuanto a la pregunta, puedes usarlo todo el tiempo que quieras, cuanto más lo uses mejor. Puedes medir cada mes, para ir comprobando que funcione.

No te puedo decir si tuve ganancias solo con el ADS8mm, ya que en ese momento hacía rutina completa, estiramientos, jelks, bomba y ADS8mm, los resultados eran muy buenos.

Has tu experiencia y nos cuentas.

Saludos.

Hola amigo, esta bien Alberto25?? Le pasa algo grave?.
En cualquier caso espero que se mejore ya que el es uno de los que más experiencia tienen en el faloculturismo y de los que más apaortaba.

Para los que extrañen a mi amigo Alberto25, les comento:

El tuvo un grave asunto personal y por eso que ha estado alejado. Los detalles prefiero que los cuente él mismo si decide volver, yo no puedo hablar en su nombre por respeto a su privacidad.

Mantiene su puesto de moderador, esperamos que vuelva pronto, no ha sido un conflicto interno ni nada parecido.

Saludos.

Siempre se extraña a aquellas personas que an aportado al PE y más cuando son moderadores como Alberto 25, correcaminos Gavilán y un número grande de compañeros que an dejado el foro por alguna circunstancia, pero quedan sus enseñanzas qué seguirán con nosotros y con los futuros usuarios de este gran foro, ojala lleguen usuarios de un grande corazón como ellos para el bien de todos, un saludo.

Hola peavey. Si tenés contacto con él mandale un saludo y abrazo de mi parte. La verdad se extrañan sus participaciones y buen compañerismo que siempre tuvo, le tomé bastante aprecio.
Desde ya gracias, un saludo.

Expreso mi solidaridad y gratitud al compañero Alberto25, también me parece positivo el asunto del compañerismo que miro en el grupo.

Para no salirme del tema de ADS. Mil gracias a Alberto25, puesto que con su idea del ADS he ganado alrededor de 1 cm, claro no inmediatamente sino en años; pero he construido un ADS que es muy práctico.

También creo es de mucha utilidad para no perder las ganancias.

Muy buenas!

Tras un largo período sin poder dedicarle tiempo al entrenamiento, con idas y venidas, me dispongo a reiniciar mis sesiones de estiramiento, eso sí, antes retomaré con la rutina de novatos para ir aclimatando la zona.

Tras haber coqueteado con extensores y ADS, me surge la duda de como mantener el dispositivo instalado durante tantas horas o minutos sin llegar a cortar la circulación.
¿Cómo lo hacen los experimentados?¿Aguantando lo máximo sin circulación?¿Si se corta la circulación se está trabajando de forma incorrecta?¿Como aplicar una tensión aceptable sin cortar la circulación?¿Descansar y reestablecer la circulación cada 15 min por ejemplo?

Sé que son varias preguntas, pero como es entendible todas están relacionadas y forman parte del mismo problema.
Desde ya muchas gracias por los comentarios!!

Contestare lo mejor que pueda, para el extensor de esos de varillas y resortes con una cama y banda de silicona, haces que se hinche bien el glande con un jelq pero sin obtener nada de ereccion, y ahi atrapas sobre el zurco justo pegado a donde inicia el glande y vas ajustando fuerte, la circulacion se corta bastante, pero no al 100. Lo mejor es probar distintos ajustes hasta ver donde no se te patina. La otra que hacen muchos es usar un wrap (envolver el nepe)( y de ese modo se ajusta un poco menos pero igual se corta un poco la circulacion. Usa el buscador para envolturas (wraps) y vas a encontrar un millon de info de como hacerlos. A mayor comodidad al usar el dispositivo, mas tiempo podras meter. No te pases de la hora en los sets, hace mover la sangre, ahi le das. A cada rato mira que no se ponga violeta el glande y tene la precaucion de ver como estan las cosas, la sensitividad, etc.

Genial Redmorsilla!
Muchas gracias por la respuesta!

Entonces entiendo que pese las indicaciones de los manuales que vienen con cualquier dispositivo que menciona que en ningún momento se ha de cortar la circulación, es algo imposible de conseguir y será algo inevitable en mayor o menor medida cuando nos dediquemos a estiras, bien con cualquier extender o ADS.
Entonces asumiendo como normal ese corte parcial de flujo sanguíneo, ¿que tiempo sería el adecuado entre serie y serie de estiramiento?

Redmorsilla he checkeado tus avances en la firma de tu post, ¿Podrías decirme que rutina usas actualmente?

Yo cuando he estirado con ADS o extender he usado la goma de suero como bien se recomienda y en el surco coloco el típico protector de dedos de gel, ayudado con talquistina (polvos de talco) hasta la fecha es el mejor agarre que haya probado, no patina y aguanta casi sin doler lo que le eches, pero claro ahí viene el tema de la circulación, lo veo como límite lógico de descanso. Recomiendo mucho este agarre.

Desde ya muchas gracias!!

Por cierto, para los que les interesen saber a que tracción están trabajando, lo que necesitan es un dinamómetro.
Visto que de manualidades va la cosa, en youtube encontrarán diversos vídeos de como fabricar un dinamómetro casero, que con una simple regla de tres podemos saber a que fuerza se está sometiendo nuestro amiguito.

Saludos!

En youtube está lleno de porquerías, me hago rico en un año, tengo todas las mujeres que quiero etc…

Por favor dar un mensaje claro.

O usted piensa que no sabemos nada, y viene a ayudarnos. ?

Entiendo, nada de yuotube, disculpen si he infringido alguna norma.
He buscado en el foro y veo que no hay ningún contenido por el término "dinamómetro".
Cuando tenga los permisos suficientes para abrir un hilo haré uno explicando como fabricar un dinamómetro casero, ya que veo conveniente conocer a que fuerza estamos trabajando y estos aparatitos no suelen ser baratos.

Y dejo ya el tema ya que este hilo trata del ADS.

No me esperaba un mensaje tan hostil, la verdad.

Buen día y suerte!

Disculpas si te sonó hostil compañero, para mi es ser muy directo y normal dentro de todos estos años.

Por favor, tienes todos los permisos para publicar, ningún problema, si hay que moverlo lo movemos.

Saludos.

Pregunta: ¿Hay que hacerlo con el glande descubierto o no?
¿Está bien realizarlo por solo 1 hora al día, y utilizar a la vez ejercicios?

Espero que puedan responderme.

Siempre dije que con un vendaje, lo repito compañeros.

Alberto será el creador del tema, yo doy mi simple opinión.

Es imposible responder tu pregunta, de hecho me compré mucho de esto, en otro posteo voy a regalar posiblemente, no estoy seguro porque lo encontré en un mercado persa y no lo he probado.

Saludos.