Duda sobre extensor casero ADS tipo vacADS

Buenas, me hice un ADS tipo Phallosan o vacADS y lo empecé a usar a ver si me da resultados, mi duda es ¿lo tengo que usar todos los días o solo los días de entrenamiento?

Y de paso si alguien uso algún ADS casero y quiera decir sus experiencias bienvenido sea.

Saludos.

Emitp si, lo tienes que usar todos los dias , si quieres buenos resultados pues , manda fotos de tu ADS

Gracias, pero no tendria que descansar tambien? algun dia de la semana nose

Seria mejor sin descanso carnal , enseñame tu ADS

Ok gracias, es como el de claudiorz que enseña a hacer, esta bueno, saludos.