Mi Día a Día con Andropenis

Muy bien, Drpepelu. Probar es la clave, espero que te resulte; no desistas.

Y, recuerda que, un entrenamiento es un entrenamiento; por cojones obtendrás algún tipo de beneficio. Mas estimula, no aniquiles; no lo olvides.

Nos vas informando.

Slds

Os iré informando cada 3 semanas más o menos, donde haré la medición, la próxima el 7 de abril ( día que cumplo 3 meses de PE serios )

Claro compis, si ya dije que no pretendía criticar ni mucho menos a DrPelelu, lo decía precisamente como decía poyajierro de “entrenar mas no aniquilar”, igual el problema es darle demasiada caña al miembro y que las células se protejan evitando la hiperplasia (una cosa muy parecida sucede con la hipertrofia en el culturismo, si entrenas demasiado en lugar de crecer, pierdes músculo).

Lo que está claro es que el que la sigue la consigue.

Hoy cumplo los 3 meses de PE serio
Actualmente creo que en erección me mide 12,5, no se si he crecido 0,5 cm, aunque lo pongo entre comillas, ya además he tenido un cambio de peso y pude medir mal

Actualmente:
El Andropenis lo tengo a 14,5cm
El BIB Hanger cuelgo 3,25 kg.

¿descansas algún día el ap?

Buenos días usuarios de ap, me gustaría comentar algo sobre todo esto y añadir que usando sólo ap sin ningún complemento de ejercicios es poco probable que uno obtenga buenos beneficios

Llevo 9 meses y solo 300 horas pero también hago jelking, estiramientos manuales, clamping, jelks apretados, keggels, todo esto añadiéndolo a mis 3 horas o 2 al día del Jesús extender y que nunca lo llevo por encima de mi medida en erección,siempre uno o dos milímetros por debajo, en mi opinión creo que sí solo se usara el ap teniendo suerte solo se ganaría en flacidez y no en erección por eso pienso que el ap para dar mejores resultados siempre hay que convinarlos con ejercicios.,

También leí la teoría de lot,, la verdad Nose sí será real del todo su teoría pero aún así yo la tengo baja y por lo tanto estiro hacia arriba,, en un tiempo sabré sí es efectiva esta técnica, aunque siempre hay que hacer caso a los expertos.

Abril 2012; 16,8 x 12,5
Abril 2014; 18x 13,8
Las medidas son siempre sin apretar hacia el hueso púbico, la verdad pienso que el pene se debería de medirse siempre así ya que es una medida real.. A una mujer nunca se la vas a penetrar hasta el hueso púbico por lo tanto lo real siempre es mejor sobre todo para no engañarnos nunca con las mediciones.. Siento decir que en este foro e visto inmensas fotos incrustando incluso 3 cm!!! Hacia el hueso púbico y me parece que eso es engañarse a uno mismo. Dicho esto un saludo y a seguir trabajando

Por lo menos eres sincero. Yo tampoco creo que la tracción surta efecto con un par de horas al día; no creo que sea suficiente para que el cuerpo intente adaptarse a una nueva situación peneana.
Sí pienso que como mantenimiento es genial, pero no para aumentar tus medidas. Ten en cuenta que 300 h es lo que hacen muchos usuarios en un sólo mes.

Por suerte, tú practicas otros métodos que, personalmente, pienso son los que te brindan tus ganancias; no el extensor.

Slds

Hola Knife, intento no descansar ningún día, pero siempre surgen imprevistos, y al final siempre hay días que haces menos, o simplemente nada

Hola señores , pienso una cosa poyajierro, es verdad que esa cantidad de horas que llevo yo en 9 meses lo hacen otros en 1 pero creo que cuando pasen 4 años que será cuando me cumpliese las 2000 y pico horas de tratamiento que porsupuesto seguiré usándolo sí puedo, abre aumentado lo mismo que otro que lo haya estado usando 8 horas al día durante 6 meses o 1 año..todo esto es mi pensamiento tengo q decir..

Pienso también que el descanso es fundamental tanto en el ap como en los demas ejercicios manuales,, y también decir que me parece una burrada la gente que lo pone 2 cm o más por encima de su erección 8 o 10 horas al día . Vamos para ser sinceros me gustaría verlo para creerlo.

Yo lo tenía 1,5 cm por encima al principio de mi erección y lo Mas que logré llevarlo fueron 2 horas y descansando ya que mi pene se ponía morado y se dormía y al acabar siempre tenía 2 días efecto enano el pene. Horrible! Ahora lo llevo 2 o 3 milímetros por debajo y de lujo…

Esto es un proceso muy lento y por eso las ganancias son lentas en algunas excepciones
Y depende por supuesto de la genética de cada uno también,pero ya que esto es para toda la vida pues sí las ganancias son lentas por lo menos que sean seguras ,

Y por último también pienso que el extensor sólo no te va dar ganancias en erección solamente en flaccidez, y que es un pene entrenado de ap sin sus rutinas de ejercicios manuales? Y sin hacer keggel? Tendría la suficiente fuerza para ponerse en erección? Lo dudo mucho,, por eso siempre extensos y rutina de ejercicios y kegell y en 6 años una persona que no tenga mucha genética pero es constante y lucha tiene 3 cm de largo asegurados . Saludos chicos .

Abril 2012 ; 16,8x 12,5
Abril 2014; 18 x13,8

Las ganancias en anchura son muh buenas pero 1,2 cm en largo en 2 años creo que usando un AP tal y como te indican en el manual lo hubieses conseguido en menos tiempo… aunque cada pene es un mundo y cada uno sabe como es su vida y el tiempo “libre” que tiene.

Chicos yo lo uso 8h x día, 5días a la semana más 4 o 5 de jelq 10minutos y 3días alternos de clamping 10minutos, sábado y domingo descanso el amigo, voy a seguir tres meses está rutina ¿que os parece? Se que lo ideal sería a.p más ejercicios de novatos, pero por vivir con mi pareja lo he tenido que adaptar, los jelq en la ducha (como hago deporte le digo que me masajeo las piernas) y los clamping cuando duerme :-P

Pol1981, con el sistema de tracción el pene crece en todas sus direcciones y en todos sus estados- flácido y erecto-. Creo que deberías de leer mucho, aún, sobre extensores y su principio fundamental.

Knife, tu rutina está chula; el descanso el fin de semana lo veo bien, después de tanto ejercicio. Ya nos contarás tus impresiones.

Slds

Puede ser poyajierro por eso solo digo que era mi pensamiento, pero también e oído muchos testimonios de gente que en un año de uso a pie de letra del manual que no a crecido nada de nada.

Yo estoi en 18 en erección y pongo el Jex extender de noche siempre 2 o 3 horas y lo pongo 2 o 3 milímetros por debajo, no va mal, va lento eso sí pero no va mal..

Me gustaría saber Cual sería el tiempo y la medida por debajo o por encima en erección para obtener mejor resultados ? Yo creo que llevarlo por encima de la medida en erección tantas horas para mi me parece súper sacrificado y sobre todo para el pene!

Otra cosa,intenté lo de los 600 gr al principio y luego 1200 gr , pero ni lo entiendo ni supe ponerlo,, por eso pregunto a que medida real se debe llevar siempre el alargador ..

Mis consejos no te pueden valer, ya que uso un agarre por vacío del glande, lo cual es más cómodo y me permite estirar por más tiempo, a medidas superiores; aunque no lo hago.

Yo no puedo hacer menos de 8-10 h, todos los días. Lo normal es de 12 a 16, para mí; el estándar está en 8 h. Si haces menos puedes avanzar, pero yo voy a lo sobre seguro, por eso realizo tantas horas.

No hago nada más.

Lo de la tracción, en el AP no hay un indicador de tracción como en otros extensores, aunque se pueden desenroscar las varas de la base. Pero tampoco te puedo indicar bien. Me dedico a estirar e ir añadiendo piezas, muy lentamente; eso es tracción.

Si tú puedes hacer 8-12 h de extensor sin sufrir un martirio, esa es una buena tensión.

La tracción continua tiene que crear un cambio a través de la estimulación, no por micro roturas como en otros sistemas.

Slds