Posteado por drakotdante
Hola chicos una pregunta me pongo el pro extender con la piel cubriendo el glande o al descubierto?
Recomendamos siempre iniciarse en el agrandamiento del pene con ejercicios manuales antes que con aparatos o dispositivos o extensores o bombas. Los primeros y los mejores resultados de crecimiento siempre se ven con ejercicios manuales básicos.
La recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.
Al inicio en la RUTINA PARA NOVATOS al inicio se hace un calentamiento previo a los ejercicios y se hacen 10 minutos de estiramientos y 10 minutos de jelq lubricados, se deben hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo.
Los ejercicios de faloculturismo además de agrandar el pene, y lograr un pene más largo y más grueso, mejoran la calidad sexual del hombre con mejores erecciones y un pene más sano y funcional.
Saludos compañero y éxito con el PE
Alberto 25
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