Etirement dynamique

Une nouvelle méthode est apparue, il s’agit de l’étirement dynamique avec une pompe.

On pompe au maximum, on relâche la pression aussitôt, on repompe etc…

La technique a été reprise par trois italiens qui ont observé un allongement du pénis plus accru dans la pompe comparé à l’étirement statique et ont développé un appareil qui gére la dépressurisation.

Source : This Works (Dynamic Stretching)
Appareil automatisant les cycles : The Mr. Fantastic Pumping

C’est très intéressant ça. Reste à s’intéresser à d’autres témoignages éventuels pour juger.

Ça me semble indispensable un dispositif d’automatisation parce que ça doit être fastidieux et pénible avec une pompe ordinaire.

Bonjour,

Je suis nouveau ici mais ça va faire 3 semaines que je fais la routine de base et j’aimerai en savoir plus sur cette technique ( risque ou pas pour les débutant , résultat ) étant donné que j’ai un peu de mal avec l’anglais .

Bonjour not35,

C’est un exercice avancé.

En tant que débutant, tu dois rester sur la newbie routine (warm up + stretch + jelq) pendant 2-3 mois au moins (et tant que tu as des résultats!).

Il faut attendre que l’expérience se forge, que tu connaisses mieux ton pénis, que les tissus de celui-ci se soient renforcés pour passer à des méthodes plus hardcores.

J’ai fait un test ici.

Que les tissus se soient renforcés? Mais on parle bien de muscle lisse non? Ces derniers doivent être le plus détendu possible au contraire si l’on veut que le pénis grandisse il me semble

Le post est plus qu’ancien😀

Quand il parle de renforcement, il signale juste le fait qu’il ne faut pas aller trop vite et préparer son pénis à des exercices plus extrêmes pour éviter les blessures.

Le pénis n’est pas un muscle😀 sinon il suffirait d’haltères pour le renforcer😀

Que je fais du hanging, je curl 3x10reps avec 5lbs. Tu devrais voir la pump du long bicep du pénis qui se développe 🤪🤣😂

Le thread date de cinq ans !

Un muscle lisse ne peut pas être détendu puisque, par définition, c’est un muscle qui ne se contrôle pas… comme celui qui hérisse le poil quand on a la chair de poule.

Merci de vos précisions, et désolé d’avoir déterré le post haha