allungamento quasi immediato

Dipende quanto dimagrisci, suppongo.

Purtroppo non esiste un dimagrimento mirato solo in una zona.

Ma se fosse possibile, sì?

Un centimetro lo perdi/prendi di sicuro se ti impegni! ;)

Leggo che per aumentare il testosterone bisogna assumere vitamina A e D. Quindi carote e tanto sole!

Ma se dimagrisci dappertutto dimagrisci pure lì.

Certo, i risultati dovresti averli. Alcuni hanno una certa predisposizione ad avere poco grasso pubico, beati loro.

Il grasso pubico aiuta mediante frizione a farla godere e in caso di hard slam (quindi niente frizione) le fa sentire meglio ‘la sberla’ perché si adatta alla sua forma.

Si ma entro certi limiti ,io sono dimagrito quasi 20 kg ed ho perso mezzo cm di grasso soltanto.

“hard slam” sarebbe quando lo sbatti fino in fondo a pecora?

Hard slam è quando la sbatti, a prescindere dalla posizione. Ovviamente il mio discorso vale solo per posizioni faccia-faccia.

Credo che per dimagrire in quel punto preciso servano tanti addominali e corsa!

Più che corsa direi camminare o marciare per almeno 2 ore/die. I maratoneti sono chiari esempi di pura massa magra. Anche addominali aiuta, ma solo per termolipolisi e quindi in forma minore.

Come limite estremo c’è la liposuzione chirurgica o le iniezioni ipocutanee di cui parlava credo hope09.

Mesoterapia.. Non so se si possa applicare li, ma il suo funzionamento sull’adipe localizzato funziona.. :)

Io di bere mi dimentico proprio a volte. Come inizio la dieta nuova inizierò a bere come si deve. Vedremo i risultati. 👍