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La verità e che fino a che non arrivo a 20x15 non sono contento, sempre sperando poi di non vederlo piccolo. Ma a quel punto andrei a farmi curare. Adesso mi devo inventare qualcosa per guadagnare quel cm e mezzo o due che mi mancano al fatidco 20. Spero che l’hanging mi aiuti. Appena arrivo a 1000 ore e nel frattempo arriva il bib inizio e vediamo. Se anche così vado avanti a crescere in circonferenza smetto anche con il jelq e lo faccio solo due volte a settimana per l’EQ. Non posso trovami in mezzo alle gambe una lattina di coca cola!

Per la circonferenza cosa fai i jelq secchi?

Che centra? Pure io me lo vedo piccolo.

Credo che parecchi qui (tutti coloro che se lo vedono piccolo) vogliano ingrandirlo per questa ragione.

Comunque state su, questo programma ha premiato sempre nel tempo, e gli alti e bassi di umore capitano.

Il rimedio? Crederci e l’avorare (senza strafare).

Pensa che io (per sopraggiunti problemi di privacy) sono fermo senza poter tirare e fare jelq (tranne qualche sporadico esercizio di nascosto) come vorrei.

Hola

Si uno li ho aumentati gradualmente fino ad arrivare a fare 25min 6 giorni su 7 (quest’ultima settimana) e devo dirti che mi sarò anche contratto perdendo mezzo cm di lunghezza ma ha i corpi cavernosi duri come il marmo e ce l’ho proprio bello pieno e grosso. Infatti non ho più interesse a crescere in circonferenza. Ci penserò dopo che - spero - sarà aumentata la lunghezza.

25 minuti di jelq secchi??

Una volta martello mi ha detto che farne 20 30 minuti era improponibile…..

Ok, grazie starò a riposo, se ci riesco. Ehehehhe

Non so io mi trovo bene, a fine sessione ho una pinna che fa paura. Alterno la presa ok, un pò con il palmo verso l’alto e tendo a tirarlo come se facessi stretching e la presa verso il basso. Faccio dei movimenti molto lenti 3/5 sec.

Porcaccia la miseria, anche io faccio così, ma non c’è verso. finchè lo faccio è bello grassottello poi mi fermo per un giorno e smagrisce di nuovo. E’ questione di predisposizione!

Tutti i giorni geco?

Di solito faccio 3 sì 1 no 3 sì

Resta bello grosso nei giorni s’ , nel giorno di fermi si sgonfia, In realtà io mi rendo conto che c’è molto edema. Forse è quello che lo ingrnadisce momentaneamente

Ragazzi come va? .. No pain sei sempre “infortunato”?

io continuo a chiedermi se aumenterò o no..sono passato da un mese all’altro ad un aumento di 0,5 cm:voglio capire com’è successo.

Bè 1cm ogni due mesi… Cassuo ….

Andrea, 0,5 cm ogni 5/6 mesi vuol dire un cm all’anno, ottima media, continua così.

Ma io ho capito che ha preso 0,5 in un mese…. Minchia 0,5/1 cm l’anno ottima media? Mi cascano le palle xD

Eih, No_Pain, fratello, tu nel giro di 4 mesi hai ottenuto più risultati di me in 4 anni.