Hard gainer, perché?

@marinera sono andato decisamente off topic :) .

E’ vero, ma non i ricercatori, quelli lavorano in modo più indipendente, soprattutto in Italia dove la ricerca viene pagata spesso dallo stato e non dalle case farmaceutiche.

Allora signori, sulla TGC Theory nessuno ha letto niente o non ha nulla da dire?? A parte Marinera naturalmente, il quale ha già condiviso le sue opinioni.

Vi riassumo in due parole ciò che dice:
Se si è lavorato troppo sulla lunghezza e poco sulla circonferenza si avrà una crescita maggiore della tunica e minore dei corpi cavernosi, al contrario se si sono sviluppati troppo i cc, la tunica sarà cresciuta poco, causando maggiore resistenza di quest’ultima, erezioni più forti e di conseguenza un blocco nella crescita in lunghezza, il resto leggetelo è troppo lungo e sicuramente spiegato meglio.

A sto punto non mi chiedo se il problema sia quello, qualcosa in circonferenza ho preso con tutto quel pump, è in l’unghezza che ogni tanto faccio scendere qualche santo

Eh no Uno, è proprio qui il problema secondo la teoria, se tu hai fatto molto jelq ad erezione alta, pumping e tutto ciò che lavora sulla circonferenza, questo potrebbe sviluppare moltissimo la muscolatura del pene ma poco la tunica e di conseguenza causare uno stallo nella crescita in lunghezza.

Esiste un rimedio o posso prendere una pala e cominciare a scavare =D ?

Ce n’è di gente che ha aumentato sia in lunghezza che in circonferenza. La teoria TGC in ogni caso dice praticamente l’opposto: se hai lavorato sempre sullo spessore, devi cominciare a lavorare sulla lunghezza altrimenti i risultati si fermano.

Per come la vedo io, la situazione è più o meno questa: se lavori tanto in circonferenza, il corpo si abitua agli stimoli, si rafforza, e dopo un pò non si ottegono risultati, o se ne ottengono pochi. Stessa cosa per la l’unghezza.

Allora la mia domanda è: ma se si fa una pausa prolungata, tipo di 3 mesi, il pene perde la resistenza ai nuovi stimoli che ha acquisito nel PE, oppure non cambia nulla?

Io per esempio ho fatto dry jelq ad alti livelli di erezione, ottenendo poco, perchè lo facevo con discontinuità, ma ho la sensazione che il mio pene si sia rafforzato molto negli ultimi tempi, che sia più resistente al PE.. Allora ho deciso di fare una pausa di 3 mesi, e magari iniziare a settembre con l’estensore, sperando di avere la possibilità di guadagnare come quando iniziai con gli esercizi

Rastapano quanto hai guadagnato fino adesso?

Dry jeq , dry vuol dire asciutto quindi i jelq secchi, io ho sempre saputo che si fanno ad alti livelli di erezione, quindi fin qui sembrerebbe tutto ok, purtroppo la discontinuità è un problema che abbiamo in molti dovuta alla mancanza di segnali incoraggianti. Pero gente come no pain no gain o joeblack che si allenano con la costanza di un orologio mettono su qualcosa periodicamente.
Io ora sto provando, tutti i giorni faccio due sessioni di jelq oliato e probabilmente col mio culo sto perdendo un sacco di tempo però ci provo.

Comunque cosa intendi con che il pene si sia rafforzato? Che è meno elastico o che telo senti più duro e consistente? Perchè gli esercizi affaticano molto però il miglioramente della durezza dell’erezione dicono sia uno dei primi sintomi.

Io ho guadagnato 1 cm in l’unghezza il primo mese, e poi in un anno e 10 mesi ho preso 0.2 cm in l’unghezza e 0.5 cm in circonferenza! Penso di essere un vero hard gainer! Anche se non nascondo che nell’ultimo anno, al PE mi sarò dedicato seriamente per 3 mesi…
Però, negli ultimi 2 mesi, ho cercato di fare molti dry jelq, e li ho fatti spesso al 100% dell’erezione, aggiungendo anche esperimenti vari, tipo hold da 1 min a 90-100% erezione. Tutto questo perchè volevo dei risultati, non ne avevo da tempo, ed effettivamente ottenevo un incremento di 0.3 cm in circonferenza ogni 2 settimane, poi per motivi vari smettevo 3 giorni, e perdevo tutto… Allora riiniziavo, e dopo 2 settimane ottenevo +0.2 cm, smettevo, perdevo tutto, e riiniziavo, e guadagnavo 0.1 cm. Insomma ogni volta di meno, ecco perchè dico che secondo me il pene mi si è rafforzato, e spero, con una l’unga pausa, che perda questa sua resistenza che ha acquisito. In conclusione, tra l’altro, nell’ultimo periodo non ho preso nulla, perchè, come ho scritto sopra, ogni volta perdevo tutto.

Scusate per l’unga, ma non me lo fa correggere

1Cm il primo mese comunque non è male.

Non è male no!

Certo che però in due anni ha preso solo 0,2 cm. Questo mi fa pensare molto.

Ragazzi, come tutti sappiamo i risultati migliori si ottengono nei primi 3, massimo 6 mesi dell’inizio del PE, poi tutto rallenta tantissimo e tutti diventiamo Hard gainer e chi più chi meno, i risultati eclatanti dell’inizio non li vediamo più. Perché?

Sembra quasi che all’inizio il pene sia completamente allo scuro dei nuovi stimoli degli esercizi del PE, e di conseguenza, la prima difesa che adotta è la crescita, dopo questa prima “strategia” il pene si organizza per rendere i tessuti più resistenti e di conseguenza i risultati stallano.

Cosa si può fare per superare questa resistenza? Usare forze superiori, cambiare gli stimoli, fare decondizionamento?

Se qualcuno vuole raccontare la propria esperienza su come ha superato il proprio plateau, si faccia avanti.

Infatti è ottimo, però si è esaurito tutto lì! Anzi ad essere sincero lo presi in 15 giorni, francamente rimasi impietrito, non me lo aspettavo proprio! Da lì sono nate enormi aspettative e sono seguite enormi delusioni.. Tra l’altro ho preso la brutta abitudine di misurarlo ogni 10 giorni
Obbiettivamente non me lo sò spiegare come riuscii ad avere quei risultati in così poco tempo! Però penso dipenda da 4 cose:
-forse mai in vita mia ero riuscito ad avere un erezione al 100%, e magari col PE ero riuscito a migliorare l’afflusso di sangue
-il mio pene non era abituato agli stimoli degli esercizi
-avevo trovato degli esercizi o delle posizioni particolarmente efficaci, che ahimè non ricordo più
-forse la fase di crescita non era ancora finita (avevo 18 anni), anche se tuttavia mi ricordo che avevo già barba e alcuni peli sul petto
Francamente non sò a quale di questi motivi era dovuto, e probabilmente non lo saprò mai!

Comunque Martello, se effettivamente una l’unga pausa può permettere di rompere il plateau, allora siamo a cavallo! Io farò una pausa della durata di tutta l’estate, e vi farò sapere, se qualcun altro vuole fare come me, ci sarebbe d’aiuto. 2 esperienze sono sempre meglio di una