Si fa l’upload in questo thread o su un altro creato appositamente e linkato qui. Se si usa open office (freeware) si può creare un foglio di calcolo ed esportarlo online con google docs, come spiegato qui.
http://www.ehow .com/how_605019 … ve-website.html
Il problema in reatà è che quando è aggiornato da chiunque gli errori aumentano. Che fai poi se usi una diversa routine per un pò e trovi che ti sta dando risultati migliori di ogni altra? Magari per poche settimane, poi smette di funzionare. C’è gente che prova il clamping e corre a scrivere sui manifesti che ha guadagnato 2 cm in una settimana, poi scopre che a distanza di un mese è rimasto 1 mm.