Estensore Vacuo Consigli

Ho di recente acquistato un estensore vacuo, quello con la campana in plastica per intenderci, volevo prendere quello con le barre in metallo ma costava troppo, così ho preso quello con la cintura, in che posizione mi conviene collegarlo per avere una buona trazione per tutto il giorno? Inoltre ho anche provato a seguire la guida ed adattare l’estensore con le barre all’attacco vacuo, ma quando devo mettere la seconda guaina (quella che collega la campana e il pene), avendo un pene a riposo piccolo ho difficoltà a srotolare tutta la guaina e non riesco a mettere sotto vuoto, consigli?