Misure CIlindri

Salve a tutti ragazzi piacere sono nuovo.. Leggendo questo fantastico forum ,per decidere su quale estensore orientarmi ,ho deciso di ordinare l’estensore vac4 kit completo ,ma al momento dell’acquisto mi chiede di scegliere la dei misura cilindri small medium e large, quale bisogna prendere a cosa corrispondono?

Grazie in anticipo

Ragazzi nessuno può aiutarmi?!?

è molto sconsilgiato partire con queste tecniche avanzate, ti consiglio di iniziare con la routine di base manuale consigliata dal forum!

Anche perchè così non fai la parte più importante del percorso, cioè gli stiramenti e i jelq!

Routine Di Base

Sisi infatti sto prendendo confidenza con la routine base..però vi ho chiesto un consiglio su quale devo ordinare ,small medium o large..?

Io ti consilgio proprio di evitare di ordinare ora, c’è gente che ha avuto seri problemi iniziano con questa roba.

In ogni caso fai come vuoi aspetta qualcuno che ne conosca meglio le caratteristiche.

Si comunque a parte gli esercizi, mi avevano già consigliato di iniziare con una bassissima trazione, per almeno il primo mese proprio per evitare infortuni.. Solo che vorrei ordinarlo misura corretta per questo vi chiedo….

Grazie in anticipo..

Nessuno può aiutarmi…?

Per favore non vorrei fare un ordine inutile e buttare i soldi, nessuna di voi se devo selezionare small ,medium o large?