Algun experto en pesas y strecher?

Me parece que las pesas no son tan malas que digamos si es bien distribuido el peso, y la cantidad de horas, tengo el manual del strecher donde dice, el peso que soporta el pene, todos los meses y es buena informacion para ponerlo en practica, creo que el primer mes se usa en el strecher un peso equivalente a 100grs, no estoy seguro pero en el proximo post me fijo en el manual y posteo me inclino sobre las pesas porke creo que mas comodo que el strecher de andormedical o biomedical, a mi me irrito mucho debajo del pene, quiero hacerme unas pesas como el de la foto, alguien tiene idea como hacerlas?

miembro nuevo con muchas, cosas por saber..

hola Boropo,mira la verdad que no tengo la menor idea de como fabricar las pesas aunque imagino que no tendra nada del otro mundo a la hora de hacerlas uno mismo, lo que hay que tener mas cuidado y precausion es a la hora de fabricar la pieza que sujeta al pene, otra cosa Boropo, de donde sacastes el manual de pesas ? me podrias pasar esa informacion ? te lo agradeceria

gracias y suerte !

Hola yo ya llevo casi un mes haciendo el colgamiento tengo una curiosidad

Que riesgos hay de usar 3 k en los colgamientos a y es verdad que hay un efecto revote si no lo sabes hacer bien.. Respóndeme

No hay riesgo alguno si tomas tu precauciones básicas y necesarias.

Explica-te mejor con eso del efecto revote.

Lo leí en un foro y decía que si sobre esfuerzas al ligamento este se atrofia y en vez de aumentar se reduce es cierto

Me parece interesante esa pregunta!! Alguien podría responder algo al respecto?