AYUDA Colgar Me Generó Un Pene Finito

Hace sos semanas q cuelgo entre 20 y 30 minutos diarios con 500 gramos y algunas sesiones de 1 kg de 10 minutos.

Mi pene esta mucho maq finito y áspero y las erecciones son peores. Me preocupa el pene fino no era así antes a pesar de q continué con jelquing.

Por favor ayuda q debo hacer? Repito q no era así también estoy usando ADS 8mm x horas diario

puede que sea un efecto optico, o tambien que sea sobreentrenamiento.

No de 12 a 11cm girth. 0 gabancia BPEL Y sin sobreentrenar sólo sesiones cortas

Puede ser que la calidad de tus erecciones bajaron.

Q recomiendas q haga

Quita los pesos y el ADS ,solo haz manuales y espera , ve como reaccionan tus ifs , te registraste en octubre, me parece que estas sobrentrenando.

Opino lo mismo que wiski. :up:

Debes descansar unos días y ejercicios manuales después solamente.

Pero quitar ads mata la teoría de q no debe interrumpirse o no?

Os materiais afinam com o elongamento e engrossam com a compressão,mas os tecidos vivos é diferente, pois gera-se mitose e nunca foi reportado esse efeito. Logo penso que é ou ideia sua, ou erecção enfraquecida.não está no máximo a sua erecção.tente se alimentar e se for necessário recorra a um indutor de óxido nitrico, como a arginina.não faz mal,só bem

Quanto ao ADS isso é verdade. Se o tirar pode deitar a perder os meses passados. As células entram no estadio de mitose ,mas apenas pelo estimulo de tracçao,logo em exprimentos em tecidos mamarios elas não conseguem concluir a mitose se o estímulo cessar a meio. Mas no pénis pode ser diferente, mas por hipótese deve ser igual. Sou físico-médico.sei o que falo,não recorro a links mas antes á minha bagagem pessoal de informação.

Hola Eduardo Madeira, continúas escribiendo en portugués, este es un foro en español,🚩, te pido que te abstengas de escribir en portugués, escribe en español, si no puedes, házlo en el foro en portugués.

Saludos.

Amigos efectivamente era sobreentrenar con colgamientos aunque no era mucho de por sí a mi pene no le gustó.
Entonces ahora sólo estoy colgando cada 48 hs dos sesiones mañana y noche de sets de 10 minutos hago 2 o 3 sets por sesión y mejoró notablemente todo. El pene ya recuperó su estado morcillón.

Otra cosa que también cambié es que los días que cuelgo no hago jelqing ni estiramientos manuales.
Mi rutina quedó así:
3 días por semana: 2 sesiones mañana y noche de colgamientos co 1kg, y el resto del día las horas que puedo ADS enganchado arriba de la rodilla.
Los otros dos días hago jelqing de noche y ADS las horas que puedo más estiramientos en ducha.

Saludos

Está bien edberg1,tienes toda la razon, mi desculpa

Mas entonces está tudo normal? Tu pene no finito mas? Tus erecciones volveron a lo normal ciertamente, mas como disse nunca se reportado afinamento por la tracion. Um tecido vivo és diferente de um material no biológico.Lo pénis la elastecidade se deve 98% a lo cologéneo e los ligamentos son ainda mas elásticos,és lá elastina que forma lo tecido elástico dos tendones e ligamentos(mesmas cosas mas diferentes nomes).Como lo nome lo invoca, la elastina é elastico puro. Lo cologéneo mui menos, um pseudoélastico.