DUDA Sobre rutina Hanging

Hola estoy por cumplir ya 11 meses que me inicie en este mundillo del PE, He tenido excelentes ganancias tanto como en longitud y grosor, aun que me inicie mas que nada en el largo. les dejos mis medidas:

Iniciales 15 de junio de 2017
Bpel: 14.5
Eg: 12.5 base 13.7 tronco alto

Actual:
Bpel (Maxima ereccion):19Bpel
Eg: 14.5 base 14.4 tronco alto

Como pueden ver he tenido muy buenas ganancias, Mi primera meta y la veia imposible cuando empeze eran 17, ahora mi meta conforme estoy viendo que estoy creciendo son los 21-22BPEL, Grosor 15 esta bien (No estoy enfocando mis ejercicios en esto por ahora).

Recien adquiri un Extensor tipo phallosan el cual me ha dado 1.2cm este mes de uso, despues que estaba estancado, Llegue a la conclusion de que nuevo ESTIMULO-NUEVAS GANANCIAS.

LLENDO AL GRANO, el dia de ayer me decidi a probar el HANGING (ya habia colgado pero solo como prueba lo ponia y quitaba pues no estaba en mi rutina, bien ayer Decidi hacer 20 min con 1.5Kg sentado en una silla inclinado un poco hacia atras, SENTI como los ligamentos se extiraban como nunca, sobre todo los ligamentos suspensorios, solo aguante 20min y senti un gran trabajo, incluso diria que me dejo algo exahusto, hoy lo hice de nuevo y me sentia fatigado por lo que preferi descansar, a lo que voy se que es un ejercicio que me llevara a la meta de los 21-22bpel.

PERO COMO ES QUE SE HACE? CUANTO PESO DEBO COLGAR? ES POR INTERVALOS DE TIEMPO? ETC ETC? GRACIAS

Sin ser practicante de pesos ni conocedor del método en si, la única recomendación lógica que te puedo dar, dando vista que este sub foro tiene muy poca participación , sea porque muy poco practican pesos u otro motivo.

Es que leas la mayor cantidad de temas sobre pesos, de seguro en algunos de ellos encontraras las respuestas a tus dudas

Hola, como han sido tus rutinas para ganar 5 cm en largo? Muy buenas ganancias y ojala llegues a mucho mas.

Hola primero inicie Rutina novatos 3 meses, despues otros 3 de Rutina intermedia, basicamente Estiramientos, Estiramientos en V, Señoritas, Jelqs, Bathmate, Extensor phallosan

Hola compañero Deuxwe

Si quieres colgar peso te conviene combinar con un ADS. Puedes colgar peso y luego puedes probar un ADS para estirar el pene varias horas luego del colgamiento para mantenerlo estirado; eso es lo que yo he hecho con éxito. Te sugiero este: ADS 8 mm.

Puedes combinar el ADS 8 mm con un colgador de peso moderado que puede usarse por muchas horas diarias: Colgador de Peso PE 700 ; Colgador De Peso 1000 G (1 Kilo) y Colgador De Peso 1250 G para estirar el pene en la privacidad del hogar; y si no se dispone de tiempo o privacidad para su uso, entonces usar el ADS 8 mm que es excelente.

Después de usar estos colgadores de peso moderado, en una etapa más avanzada puedes colgar mayor peso por sesiones como está explicado en el texto del Colgador De Peso 7500-g que es un colgador para pesos de 3, 4, 5, 6, 7 kg o más pesos; y luego usar un colgador de peso moderado o el ADS 8 mm.

Para mayor asesoramiento aquí tienes una guía completa de colgamiento de peso para agrandar el pene:

Colgamiento de Pesos Para Agrandar el Pene; Guía Práctica

Saludos y éxito

Alberto 25

Muchas gracias. Que son los estiramientos en V, señoritas? Extensor tengo el Pro extender que todavia no lo voy a usar lo compre para ya tenerlo.

Aqui puedes ver todos los ejercicios con intrucciones e imagenes, https://free-pe nis-enlargement … ndersplace.org/

Yo tambien tengo el pro extender jamas lo pude usar comodamente, apenas y 2 horas ya tenia el glande morado y frio y no es nada discreto, por eso cambie a Un extensor tipo phallosan, y es el mejor!! Super discreto lo puedo llevar las horas que quiera, y es economico

me pasa lo mismo de morado y frio voy a ver si cambiando a la goma de latex de 8mm funciona y sino donde puedo conseguir el phallosan?

Hola Mr.F, eres novato y no debes usar bomba hasta tener el pene lo suficientemente entrenado para no tener lesiones y retraso en el crecimiento del pene.

Saludos.