Posteado por Medidamedia
Gracias Alberto25, me pareció leer mas atrás algo de tomar 1 litro diario, me había asustado jeje
Hola Medidamedia puede ser que si se tome un litro diario que serían cuatro tazas pero para esa cantidad se debe consumir solo tres días o cuatro a la semana porque es mucho, yo un dia tome cuatro tazas que es casi un litro y me senti mareado todo el dia, es por eso que solo tomo entre una o dos tazas por día, tal vez sea poco para este fin pero lo haré 5 días a la semana por tres meses y luego seguiré otros 3 meses más y veré que pasa. Yo además tomo un suplemento energizante en comprimidos que tiene vitaminas, zinc, Damiana y ginseng entre otras hierbas. También se vende en dietéticas y farmacias la Tintura Madre de Damiana y se puede consumir en gotas en un vaso de agua o jugo, justo en el día de hoy voy a comprarla y probarla porque sería más cómodo y práctico. Entonces tomaría solo una taza de te de Damiana al día, gotas de Damiana una vez al día, y un comprimido. Saludos