Gracias a todos (Mafero,Plata,Minimini,Fefo.) por vuestro interés y colaboración; esto es por lo que después de observalos durante mucho tiempo, me animó a empezar esta aventura (y no soy amigo de ellas).
Sigo un poco con la dudas que tenía antes sobre si es normal la poca dureza de mi glande.
Mafero con su frase -es considerablemente menos consistente que los otros dos cilindros- me tranquilizaba al dejar claro que mi “problema” es normal. Plata con su -NECESITAS MÁS KEGELS- da a entender que no es del todo normal y se puede corregir. Con respecto a la duda de si mis jelqs podían ser la causa del “problema”, sigue, pero Fefo me deja claro que ante la duda mejor hacer el jelq de forma ortodoxa. Querías significar exactamente esto, no?
Os cuento un poco más mi aventura con el PE. Si mis apreciaciones o reflexiones son erróneas por favor corrergidme.
Con mis 17x12 iniciales yo anhelaba más grosor que longitud. Empezé con la rutina de novatos, pero al tercer día deseché los estiramientos, me generaban dudas y malas sensaciones (antes de ser faloculturista era culturista y me gustaba el entrenamiento instintivo basado en las sensaciones), como además la longitud no era mi prioridad decidí abandonarlos; con ello gané confianza y positivismo al afrontar la sesión de PE. Con los jelqs ocurrió lo contrario, enseguida sintonizamos, nos entendimos muy bien e incluso disfrutaba con ellos, ello me llevó a experimentar por mi cuenta (Fefo, ya sabía que el jelq no había de incluir el glande). Como no hacía estiramientos, decidí hacer los jelqs con erecciones bajas (50%) y pasadas no muy lentas, con el fin de aprovechar al máximo su propio efecto de estiramiento. Aprecié que si aprovechaba todo el recorrido del miembro el estiramiento era más completo, además el hecho de tener que detenerme de golpe justo antes del glande, parecía frenarme, como si no realizase el ejercicio con la soltura adecuada (podía ser psicológico). Así es como me acostumbré a los “jelqs con glande”, si bien la presión que ejercía en el glande era ya algo menor por precaución. Los resultados fueron notables en cuanto a longitud y discretos en grosor. A las 5 semanas había ganado 1 cm y a los 3 meses 2 cm, entonces introduje cambios, más erección y pasadas más lentas para enfatizar el grosor, pero ya me había acostumbrado al los “jelqs con glande” y seguí con ellos. En los dos meses siguientes sólo gané unos 3 mm de longitud. El crecimiento en grosor de 12 cm a 13 cm fue más lento, más uniforme y diría yo, más trabajado. En estos momentos sólo pienso en ganar grosor (si llego a 20 en longitud también será bienvenido, no más), no sé si con el jelq y los ulis con apretones voy a conseguir mucho más, los demás ejercicios, doblamientos y clamp, me inspiran temor especialmente los primeros (doblar con erección parece que me la vaya a romper.). No se que piensan?.
Plata, con respecto a tu consejo de realizar más kegels quizá tengas razón, pues los practico más bien poco, no he sintonizado muy bien con ellos (mejor que con los estiramientos, eso sí). No tuve ningún problema en localizar el músculo PC y en empezar ha practicarlos, de hecho antes (de crío y no tan crío) jugaba con ellos al orinar y al estar empalmado. Al principio me los tomé con ganas pero tuve algún problemilla; supongo que no relajaba bien el músculo y al acostarme y relajarse el cuerpo, experimentaba contracciones musculares en la zona (las localizaba en el ano, algo parecido a lo que ocurre a veces con las piernas antes de dormirse), no eran dolorosas pero molestaban en ese momento. Dejé de hacerlos por un tiempo y la molestia despareció, ahora los hago de uvas a peras. La dureza de mis erecciones (sin contar el glande) es superior a la de antes del PE, eso sí, despues de un día o dos de descanso (yo hago 2on 1off seguido de 2on 2off, aprendí del culturismo que el descanso es fundamental, aunque quiza el PE no sea igual), lo noto cuando intento enderezar la ligera curvatura hacia arriba al realizar la medición, lo hago con más cautela pues parece que he de forzar más.
Ya que se ha tocado el tema de los kegels, comentar que yo nunca he notado que al hacerlos fluya más sangre hacia el pene (este se mueve, eso sí, tampoco noto su contracción cuando alcanzo una erección por excitación), y entiendo por sus comentarios que debería ser así, como si se pudiera alcanzar una erección con kegels sólo, sin excitación, es eso así? Si la respuesta es afirmativa, los debo estar haciendo mal (lo dudo, son sencillos) o quizá deba el músculo estar muy desarrollado para ello? Hay alguna explicación o ilustración científica de ello? Donde?. Supongo que si elimino mi exceptitud me anime a volver ha hacerlos de manera seria y sistemática.
Perdonad si me he extendido demasiado con mis explicaciones e inquietudes, pero me estoy dando cuenta que después de 5 meses de silencio necesitaba compartir.
Saludos a todos
