Me pasa algo raro

Hola, quería reportar algo que me está pasando últimamente,por motivos de tiempo dejé el pe durante una semana y vi que cada mañana me despertaba con una erección pero ahora que regreso al pe, puedo tener buenas erecciones normalmente pero cuando me despierto en las madrugadas o me levanto por la mañana, parece que no hubiese tenido ninguna erección, no sé si esté sobre entrenando porque mi rutina no es tan intensa, eso será algo normal?

Mi rutina de costumbre es

5 min estiramiento
10 min jelq
5-10 Ulis de 10 segundos

Lo que haré será descansar los miércoles, sábados y domingos y dejar de agarrármela a cada rato.

Baja la intensidad o baja los tiempos compañero, prueba con lo que te digo.

La pregunta; te queda un buen morcillón o se retrae después del entreno?

Si te masturbas mucho, ya sabemos por dónde va la cosa.

Saludos.

Hoy hice mi rutina como de costumbre, veré si tengo ifs negativos mañana en la mañana, si es así, bajaré tiempos.

Bueno, hoy le bajé la intensidad a la rutina.

5 min jelq
10 mins estiramientos
4 ulis

al finalizar la rutina no veo cambios en mi pene, queda del mismo tamaño flácido, solamente que con el prepucio más hinchado.

¿Eso está bien o mal?

Creo que debería cambiar de ejercicios

¿Qué tal si cambio los 10 minuto de jelq por 10 minutos de colgamiento?

ya vi cómo es el vendaje y empezaría por pesos como de 120 gr

O más bien, incorporar los colgamientos a mi semana..

Podría hacerlos dos veces por semana y el resto de días hacer mi rutina normal

No, mejor sigo con la rutina con menos intensidad que hice hoy, simplemente no me deja el pene más largo luego de la sesión, solo lo deja como más hinchado y ya

Saludos 11cm.

Sobre tu rutina y el uso de dispositivos complementarios solo tú sabes si están haciendo efecto, independientemente si queda el pene morcillón después de una sesión.

He leído en tus temas que has hecho de todo y usado extensores y no sé hasta donde han funcionado, pero algo común en tus comentarios es la frustración e inseguridad. El PE exige disciplina y no se puede andar cambiando la rutina cada vez que te midas. Se debe diseñar una rutina y ejecutarla sin ansiedad durante algún tiempo para poder ver resultados permanentes.

Sobre tu comentario de las erecciones matutinas te diré que es normal que no siempre se tenga una erección mañanera, lo que no quiere decir que algo ande mal.

Ya tienes tiempo en esto del PE, por lo que los resultados te dirán si has sido disciplinado, constante y paciente.

Pero hinchado es mas grande, si no te duele, es un efecto morcillon.

O cuál es el problema?

Saludos.

si lo que pasa aqui es que el hombre se pone ansioso me parece. No vas a ver resultados inmediatos luego de la sesion, si puede quedar mas gorda por la sangre que se envio alli, pero para que crezca el ligamento se necesita tiempo y tiempo y tiempo. y mas tiempo. Es dedicacion, pero sin irse al carajo con la intensidad. No se que ejercicios haces, a mi la mayoria de los ejercicios me quitan la libido, lo unico que me provoca mejor EQ es unas horas de extensor o colgamiento. Llevo dos decadas y media de idas y vueltas con el PE (1996 fue mi primer gadget, una bomba de succion), y solo obtuve resultados notorios en la segunda decada, con otra tecnica. Asi que no desesperes, dale tiempo a cada cosa para ver si realmente funciona, dedicacion. Y sobre la EQ, hay algunas cosas que te la van a arruinar, pro lo general todo lo que requiera inflamiento del nepe desde dentro o fuera te va a dejar la ereccion a la misieria en el corto plazo, pero al dia ya se pone cojonuda, ejemplos de estos ejercicios? bombas de vacio, clamping, edging extendido…

Oh ya veo, eso era lo que quería saber, pensé que el efecto morcillón era más notorio
y no, no duele, pensé que no llegaba al morcillón, es que las fotos que publican de eso, tienden a tener un efecto como más hinchado que el que yo alcanzo pero parece que con lo que obtengo basta.

Si la verdad que si metes intensidad la erección se ve debilitada.y si entrenas en las noches posible que no tengas erección matutina.yo lo que empezé a hacer es tomar 2.5mg de cialis por las noches y 5g de arginina y 5 gramos de citrulina malato vitamina e y ginkgo biloba eso justamente antes de ir ala cama.y a primera hora de la mañana maca y tribulus. y entreno día si día no.